Aniretak
26.06.2021 08:35

Цель достигнута❤

Зашла сегодня в приложение записать свой вес и внезапно поняла, что, оказывается уже месяц, как моя цель в 55 кг достигнута! Возможно, у меня ситуация была не критичной, я начала худеть с приложением с веса в 63 кг в мае прошлого года. За год результат -8 кг. А я даже и не заметила, настолько привычным стало заходить сюда, записывать вес, еду, тренировки, читать посты других участников. Это стало не похуданием, а просто образом жизни. Очень интересно читать, как успехи у других, как идет борьба с килограммами. Всем желаю тех результатов, которые вы запланировали!

 6 
 17
Замечательно, что добились желаемого веса, а еще замечательно, что это было не столь обременительно и напряжно. Поздравляю от души!
Aniretak 26.06.2021 08:42
Валентина, Спасибо)
Молодец💐.
Любовь №131 26.06.2021 09:02
Поздравляю с победой! Вы больше похожи на сестру своих детей!
Валентина, В молодом возрасте худеть легче Я в такие годы в неделю по 3, а то и 5 кг скидывала и без особых диет на манной каше да бананах
Li-Ka 26.06.2021 09:10
Очень хорошо выглядите! 🌸
Li-Ka 26.06.2021 09:13
Елена Константиновна, девушке 46, как я понимаю
Ann 26.06.2021 09:23
Прекрасно выглядите) Поздравляю с достижением цели. 
Светланка 26.06.2021 09:56
Привет! Поздравляю с достижением цели! Какой будет следующая? Будите ли менять питание в связи с достижением цели!
нина 26.06.2021 09:59
Выглядите-супер!
Солнечное лето 26.06.2021 10:03
Поздравляю! Молодец! 
Aniretak 26.06.2021 10:22
Светланка, Да, перейду на поддеожание веса
Ekaterina, ну, скажу, в таком возрасте немножечко труднее худеть, но не настолько вот, например, моя фотография, вы меня видите, мне там 47 лет. Вес был идеальный для моего роста метр 70 + 10 к росту, идеальный русский вес.
Светланка 26.06.2021 11:27
Aniretak, если правильно поняла, то при текущем питании за месяц Ваш вес не изменился. чем тогда будет отличаться поддержание?
Tanya Makronetta 26.06.2021 11:31
Отличный результат, выглядите супер!
Aniretak 26.06.2021 11:35
Светланка, знаете, Вы заставили меня задуматься, значит, просто надо продолжать питаться так, как привыкла за этот год, а там время покажет)
Светланка 26.06.2021 12:06
Aniretak, а что для текущего веса рекомендует МЗР?
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты