Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
37
|
105.8 | 7.6 | 8.1 | 0.1 |
Итого | 237 | 107 | 7 | 8 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пицца из кабачков без муки |
195
|
219.6 | 13.5 | 15.6 | 5.3 |
Морковь |
50
|
17.5 | 0.7 | 0.1 | 3.5 |
Перец сладкий красный |
110
|
29.7 | 1.4 | 0.1 | 5.8 |
Итого | 355 | 266 | 15 | 15 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Перец сладкий красный |
100
|
27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Дыня |
450
|
157.5 | 2.7 | 1.4 | 33.3 |
Мед пчелиный |
4
|
13.1 | 0 | 0 | 3.2 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 854 | 213 | 4 | 1 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
КАБАпальЧиКИ |
133
|
78.6 | 4.1 | 4.5 | 5.1 |
Дыня |
250
|
87.5 | 1.5 | 0.8 | 18.5 |
Итого | 383 | 166 | 5 | 5 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла, вареная |
222
|
97.7 | 3.7 | 0.4 | 17.7 |
Овощной суп |
227
|
15.2 | 0.7 | 0.2 | 2.7 |
Перец сладкий красный |
50
|
13.5 | 0.7 | 0.1 | 2.7 |
творог 5% |
120
|
144 | 21.6 | 6 | 1.8 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ежевика |
19
|
6.5 | 0.3 | 0.1 | 0.8 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.3 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
2.1 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Итого | 800 | 370 | 27 | 16 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кефир 1% жирности |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Семена льна |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3429 | 1124 | 60 | 47 | 110 |