Блог
Войти
Нина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нина
21.01.2018 18:35
у меня глупый вопросик (извините новичка )а что вода свыше нормы это плохо норма 2.4 л выпила 3л и е...
у меня глупый вопросик (извините новичка )а что вода свыше нормы это плохо норма 2.4 л выпила 3л и ещё не ночь полосочка горит красным ? спасибо
7
Валентинка
21.01.2018 18:40
Красным горит значит перебор. Думаю если нет отеков то ни чего страшного, но желательно укладываться в рекомендуемые параметры.
Kristina
21.01.2018 18:40
Ночью будете писать вставать
Нина
21.01.2018 18:51
да целый день хорошо бегаю стараюсь приучить себя пить воду вот и перестаралась раньше пила пол литра ,литр за день а теперь пью через силу ,вот и думала больше лучше чем меньше ,отёков нет ,ну всё сегодня больше не пью даже если захочу
Олеся Старожил МЗР
21.01.2018 19:56
Почитайте тут
http://health-diet.ru/people/user/171008/blog/134261/
Джон Уик
21.01.2018 20:24
и у меня перебор по воде, но отёков тоже нет
Людмила Ющенко
21.01.2018 20:36
Ну, пописаете больше, ничего страшного)))
Arina Priz
21.01.2018 20:42
Да у меня тоже переборы бывают, но не зимой)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
84
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Пицца из лавашп
Автор
Ольга
209.3
13.1
6.9
23.1
6
2
1
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
2
2
Жёлтый хлеб с луком
Автор
Радмира
251.1
17.6
9.9
17.8
12
2
0