База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачки с зеленью и чесноком
Куриное филе Зебра
Пекина с копчёной курицей
Клубника свежая с сахаром
Чебуреки в лаваше
Окунь на луковой подушке
Котлеты свинные
Зразы с яйцом
Булгур с овощами
Овощная лазанья
Блинчики с мясом
Начинка мясная для блинов
Морепродукты к спагетти
Компливит
Печень говяжья жареная
Студень говядина, индейка мой
Аевит
Колбаски в бане
Винегрет
конфета злаковая мое
Катлета для бургера
Ёжики мои
Соте из баклажанов мой
Голубцы порционные духовые
Шарлотка
Безе
Сырники
Кардиомагнил
Витамин д
Фаршированные кабачки
Кортошка с грибами(колпаки)
Салат с помидорами и огурцами
Кабачки с грецким орехом и зеленью
Яичница с сыром абхазским
Индейка в сливках
Шницель куриный
Солянка грибная
Салат с горбушей
Вырезка под сыром с луком
Капуста с фасолью
Грудка в яйце
Грудка в панировке
Яичница с колбасой
Шаверма
Венигрет мой
Омлет с сыром
Жульен с грибами и курой
Пекинская капуста с фетой
Салат из фасоли с огурцом
Пекинская капуста с укропом и огурцом
Скумбрия в горчично соевом соусе
Салат из капусты с морковью
Ролл штрудель
Овощи с яйцами
Холодный борщ
кабачковые оладьи
Макароны по флотски
Перец фаршироованный
Тушёная свинина
гороховый суп
молодая капуста с морковью
индейка в сметанном соусе
голубцы
витамин аптечный
омлет с сыром и луком
Дайкон с морковью
куриные котлеты по-еврейски
греческий салат
куриный бульон с курой
кабачки жареные
суп фрикадельковый
Свёкла с чесноком и сметаной
морковь со сметаной и чесноком
компот с сухофруктами
кабачки тушеные в сметане
щи с квашеной капустой
овощи мои
котлеты свинина+говядина
лисички жареные
уха с красной рыбой
корюшка жаренная
котлеты куриные мои
творог со сгущенкой мой
блины мои
Щи из свежей капусты мои
кофе с молоком мой
кабачки с фаршем под сыром с помидорами
грибной суп мой
Хлопья Fitness йогуртовые
картофельная запеканка с мясом
картофельное пюре моё
капуста квашенная с сосиськами
картошка с грибами
Рассольник мой
Борщ домашний
печень куриная в сметане
Фриттата с кабачками
Солянка сборная
овощи в духовке
Лучшие рационы
Татьяна
2024-05-01
Калорийность:
1461 кКал
Витамины и минералы:
90%
Tanya Makronetta
2024-05-01
Калорийность:
1450 кКал
Витамины и минералы:
89%
ольга
2024-05-01
Калорийность:
1748 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52
Новые рецепты
Жёлтый хлеб с луком
Автор
Радмира
251.1
17.6
9.9
17.8
12
1
0
Чечевичные булочки
Автор
Ольга Юсупова
214.3
12.5
5.7
24.7
7
1
4
Топинг для сырников Ксюши
Автор
Ксения ККК
300.3
7.4
20.1
23.7
3
0
0