Елена Елизарова

12.09.2017 09:23

Какой кошмар, сегодня утром встала на весы и о Боже +2кг. Откуда они взялись? С чего вдруг? Пытаюсь ...

Какой кошмар, сегодня утром встала на весы и о Боже +2кг. Откуда они взялись? С чего вдруг? Пытаюсь себя успокоить, что это все из-за того что я обожралась когда собиралась сесть на диету. Но прошло уже 12 дней и могли эти кг. прийти через такой промежуток времени. И теперь вопрос будут ли они еще приходить или на этом они остановятся. Сейчас самое главное не голодать, если начну из-за своей паники, то наверное будет хуже. Вообщем что делать в таких случаях, понятие не имею. Целое утро пытаюсь анализировать данную ситуацию, но чем больше анализирую, тем больше понимаю, что у меня дебильный организм и никогда я не похудею.

Вечная диетчица 12.09.2017 09:26

А Вам сколько лет? (если не секрет)

Елена Елизарова 12.09.2017 09:31

Лето еще вернется, 23,а что?

Елена К 12.09.2017 09:37

Отеки как вариант, я вчера питалась одним арбузом и салатами из овощей, ну курицы еще немного съела, меньше 1000 кк набрала - утром на весах +600 г.

Вечная диетчица 12.09.2017 09:38

Елена Елизарова, ааа, 23. Это уже достаточный возраст, чтобы осилить интерактивный курс и не сходить с ума на пустом месте. Возьмите себя в руки, вы же уже не школьница, а взрослый человек.

Елена Елизарова 12.09.2017 09:40

Елена К, то есть это из -за арбуза все? но я его ела два раза за эти двенадцать дней. В коридор влезла. да нет не может быть из-за него.

Елена К 12.09.2017 09:42

Елена Елизарова, я не знаю)))) Но результат то очевиден. Может из-за определенной стадии женского цикла, перед критическими днями отеки часто встречаются.

ирина владимировна 12.09.2017 10:16

Ксения Л 12.09.2017 10:29

Лето еще вернется, читать интерактивный курс- это вообще лишнее, когда приходишь на этот сайт...

Елена Елизарова 12.09.2017 10:37

Ксения Ляховская, я читала,просто вчера еще было -150г, а сегодня +2кг.

Ольга 12.09.2017 10:42

Елена Елизарова, да перестаньте взвешиваться каждый день! )

no name 12.09.2017 10:47

Елена Елизарова, а какой день цикла?

Влад и Мир 12.09.2017 10:47

ирина владимировна, Хорошо

не учит молодежь нынче матчасть

Ксения Л 12.09.2017 10:54

Елена Елизарова, как давно Вы начали питаться по нормам МЗР? Ели ли накануне острую/соленую пищу? Скоро КД?

Ксения Л 12.09.2017 10:54

Ольга, и это верно!

Ксения Л 12.09.2017 10:54

Елена Елизарова, кстати привес бывает даже после посещения спортзала и вообще после нагрузки - тоже отек.

Kristina 12.09.2017 11:00

Если бы было "О боже, сегодня утром я встала и на весах +12", то тогда точно караул. А так - не читайте перед едой советских газет и напольные весы С улыбкой

Вполне хватит раз в неделю, а то и реже, на них встать. Одна только нервотрепка, а пользы минимум.

Мы белые и пушистые 12.09.2017 11:04

Елена Елизарова написал:
будут ли они еще приходить

будут

Они обязательно будут С улыбкой

) Когда поедите на ночь арбуза с селедкой или капустки квашеной или каких-нибудь быстрых углей (с углеводами не всегда получается), не переживайте это водичка, как пришла, так и уйдет. Проанализируйте чего такого этого вы во второй половине дня ели.

Елена Елизарова 12.09.2017 11:05

Ксения Ляховская, да я на этот сайт наткнулась недавно. И решила с 1-го числа буду питаться не по диете, а по коридору и ккал. Почитала отзывы и решилась с 1-го сентября я здесь. Не ела не соленую, не острую пищу - это вредно для почек. КД закончились, будут через месяц. Я просто считаю что перед тем как сюда прийти я объелась сладкого еще и кусок пиццы слопала. Может из-за этого.

Елена Елизарова 12.09.2017 11:08

ладно посмотрим, что будет в воскресенье.

Мы белые и пушистые 12.09.2017 11:09

Елена Елизарова написал:
вчера еще было -150г, а сегодня +2кг.

выше вижу, что вы вполне взрослый человек, а значит понимаете, что за сутки никак не могли набрать столько жира. Выкроите время и по совету Лето еще вернется, прочитайте интерактивный курс, там все это "по полочкам" расписано.- как, почему и отчего.

Ольга 12.09.2017 11:09

Елена Елизарова, публикуйте дневники, народ быстро вам все растолкует )