Яйца, целиком, сырые, свежии | 147 г |
Капуста цветная отварная по 1-210 | 500 г |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности | 105 г |
Вода, водопроводная, питьевая | 85 г |
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) | 150 г |
Масло подсолнечное | 75 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 149.1 кКал | 8.85% | |
Белки | 4.4 г | 5.79% | |
Жиры | 9.2 г | 16.43% | |
Углеводы | 12 г | 5.48% | |
Пищевые волокна | 1.5 г | 7.5% | |
Вода | 74.6 г | 3.28% |