База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плавленый
творог чесночными стрелками.
ролтон
хлебцы цельнозерновые.
Фарш из грудки куриной
Шоколад ,,Алёнка,,
Крупа гречневая
СУХАРИ
Капуста с цыпленком
Спагетти
Спагетти
Лагман по русски
МЯСО КОТЛЕТНОЕ
Икра сельди
Сельдь иваси
Морковь по корейски
Орехи микс
Бедро куриное/гниль/
Сосиски
Каша овсяная
Окрошка
Колбаса ветчина
Салат из лука и яиц.
Соус сметанный
Фарш
Суп с соей.
Сладкая колбаса
Кукуруза сахарная
Роллтон
Минтай жареный
Лосось рубленый
Жареная камбола
Колбаса бутебродная.
Салат из капусты и помидор
Мюсли черника
Печень и икра минтая.
Ламинария
Рыбий жир
Льняное масло
Суп картофельный
Подлив
Капуста тушеная
Оладьи из печени
Паста сметанная
Воздушные зерна риса
Минтай под сметаной
Кукуруза сахарная
Шпроты
Плов из курицы
Котлеты морковные.
Хлебци ржаные
Арахис в хрустящей корочки
Ликер
Набор колбас для солянки
Солянка
Грудинка сырокопченая.
Селедка под шубой
Рыбные котлеты
Блины из кабачков
Каркасы цыпленка
Цветная капуста в кляре
Капуста квашеная
Каша овсяная
Батон 8 злаков
Свекла с грудкой
Лапша по флотски
Суп из фасоли.
Белая фасоль с овощами
Суп перловый
Грутка куриная с овощами
Кубик магги
Перловка в горшочке с шампиньонами.
Омлет
Компливит антистресс
Куриные сердечки
Обжорка
Суп с фрикадельками
ОЛИВЬЕ
Козинак из кунжута
Козинак
Курица в духовке
Каша рисовая на молоке
Сыр с чесноком
Салат из свеклы.
Хлебцы лайт.вафельные
Пирог с яблоками.
Ревит
Компливит
Салат овощной.
Печень говяжья тушеная
Капуста тушеная/
Торт кабачковый.
СУП ИЗ КОНСЕРВОВ.
Манник
Обжорка
Фарш
Масло сливочное
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50
Новые рецепты
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
0
2
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
4
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0