Nadin
24.01.2017 14:22
Пирог слоенный сырный
Калорийность - 259.2 кКал; белки - 6.6 г; жиры - 17.7 г; углеводы - 18.4 г на 100 г.
Ингредиенты
| Тесто пресное листовое | 500 г |
| Лук репчатый (Пассерование) | 300 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 165 г |
| сыр плавленый "Весела корівка" | 270 г |
| Масло подсолнечное | 15 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание
- Лук нарезать полукольцами тонко, пассеровать.
- Плавленные сырки потереть на буряковой терке.
- Смешать лук, яйца, плавленные сырки в однородную массу.
- Тесто выложить в форму и вылить начинку, сверху сделать полоски из теста.
- Запекать при темп.180 градусов 60 мин.
Пирог получается очень нежный, вкусный.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 259.2 кКал | 15.39% | |
| Белки | 6.6 г | 8.68% | |
| Жиры | 17.7 г | 31.61% | |
| Углеводы | 18.4 г | 8.4% | |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 4% | |
| Вода | 22.8 г | 1% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
4
A
4.2%
b-car
0.2%
В1
3.9%
B2
4.6%
Холин
7.3%
B5
4.3%
B6
2.6%
B9
0.9%
B12
2.5%
C
1.5%
D
3.2%
E
25.5%
H
6.4%
вит.К
~
PP
3.4%
Калий
4%
Ca
2.3%
Si
~
Mg
2.3%
Na
12.2%
P
5.4%
Cl
1.3%
Fe
5.6%
I
2.5%
Co
27.9%
Mn
3.3%
Cu
3.6%
Mo
1.3%
Se
8.4%
F
0.4%
Cr
2.2%
Zn
3.2%
8
13
наталья суровцева
24.01.2017 17:35
опять на ночь вкуснятинааа! 
Юлия Никанёнок
24.01.2017 18:02
василина
24.01.2017 18:06
Lulu S
24.01.2017 19:02
вкуснатааа 
Ann
24.01.2017 19:10
Вкусно...
Олег
24.01.2017 21:03
Спасибо за рецепт!
Светлана
24.01.2017 21:15
спасибо за рецепт 
Татьяна Пушкарева
24.01.2017 21:18
Алиса Эро
31.01.2017 21:57
Сыр люблю любой, особенно тот что с плесенью.
Татьяна дочь Павла
31.01.2017 22:04
Разновидность лукового пирога.Спасибо!Будем готовить.
Галина
01.02.2017 06:59
что такое "буряковая терка"?
Ирина
03.02.2017 00:41
Спасибо! Но все-таки воздержусь от приготовления! Иначе не
удержусь 
Интересные блоги
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
Лучшие рационы
2024-05-03
Калорийность: 1387 кКал
2024-05-13
Калорийность: 1252 кКал
2024-05-06
Калорийность: 1239 кКал
Новые рецепты
