Мой MUST HAVE для набора белков!

Не реклама! Честное слов, просто делюсь!
Напиток кисломолочный EXPONENTA HIGH-PRO
У меня уже полтора года парасмия ( искажение вкусов) после ковида, мясо и птицу не могу есть. С белком, естественно огромная проблема, потому как, рыбу уже видеть не могу, да и если он нормальная, по карману бьёт.
И вот я что нашла! Это чудо! 30 грамм белка в одном стаканчике!
Причем до этого я пробовала много разных протеиновых коктейлей, ужасная пробочка от них в виде метеоризма и диареи, а этот, вообще отлично!
Я сладкое не люблю, поэтому беру просто натуральный без вкуса. Такой вот жиденький кефирчик С улыбкой

Каждый день вечером перед сном его пью и вуаля!
Белка не то что в норме, а еще и с избытком зачастую, особенно если в этот день заливное или желе наверну ( делаю сама на желатине)

Alexey Bu 21.04.2023 01:29

А что из протеинов пробовали? Может вы брали плохие?Я покупал Fitness Formula Whey Protein 100% Instant. Заказывал в фирменном интернет магазине этой же торговой марки. Никаких проблем с ЖКТ. Только он размешивается не очень - к стенкам прилипает.

Ирина Сампара 21.04.2023 01:33

ой я не помню...я писала года 2 назад здесь С улыбкой

+ потом какие то каши брала протеиновые, в общем не шло ничего, а этот как по маслу

Анна 21.04.2023 06:20

Тоже слышала о таком, но не нашла в наших магазинах.

Ирина 21.04.2023 08:02

Анна, спар, перекресток

Анна 21.04.2023 08:16

Ирина, у нас таких нет

Мария Матейчик 21.04.2023 08:34

Красивый дизайн упаковки

Наталия 21.04.2023 08:40

Я такой тоже пила на вкус не очень а по белку нормально)

Валентина Николаевна 21.04.2023 09:14

Тридцать грамм белка - звучит очень привлекательно! Хорошо

Надо глянуть в магазинах.

Ирина Сампара 21.04.2023 13:18

Наталия,там разные вкусы есть, я просто не люблю, мне натуральный ок.

Ирина Сампара 21.04.2023 13:19

Анна,это белорусский производитель, думаю они только у нас и у братков есть С улыбкой

Лариса Брусенцева 21.04.2023 15:15

А можно взглянуть на ваш дневник питания, если это не секретная информация.

Ирина Сампара 21.04.2023 15:22

Лариса Брусенцева,в прям на сегодняшний хотите? У меня дневники за прошлые разы опубликованы, сейчас не публиковала, хвастаться там нечем, потому что ем продукты которые на нутриенты не разложить, готовые уже, где только БЖУ есть С улыбкой

Ирина Сампара 21.04.2023 15:26

Лариса Брусенцева, опубликовала вчерашний

Лариса Брусенцева 21.04.2023 16:50

Ирина Сампара, спасибо большое!

Анна 22.04.2023 01:47

Ирина Сампара, у нас есть магазины белорусских продуктов. Можно там поискать👍