Здравствуйте все. Подскажите пожалуйста как быть если никакие спортивные тренировки мне не по душе! ...

Здравствуйте все. Подскажите пожалуйста как быть если никакие спортивные тренировки мне не по душе! Я пробовала абсолютно разные виды тренировок и ни на одних не останавливалась на долго. Видимо спорт это не моё? А так хочется быть красивой и здоровой!!!

Аннушка 21.11.2015 12:14

Я тоже активный спорт не люблю...попробовала бодифлекс, очень понравился и за 20 минут тренировок сжигает почти как час легкой аэробики....

Настенька 21.11.2015 12:57

Аннушка, согласна это единственная тренировка которую я переношу
хочу попробовать табату

ЕЛЕНА СИБИЛЬ 21.11.2015 14:57

если не любите то худейте без спорта,а потом и время прейдет когда посмотрите на себя и захотите выглядеть еще лучше,вот тогда и спортом увлечетесь

Silochka 21.11.2015 15:05

мне понравилась йога. попробуйте может подойдет. Или просто больше гуляйте.

Azog Half-Orc 21.11.2015 19:32

ну если не Ваше - зачем утруждать себя?)

Eva Nuutinen 21.11.2015 19:43

Есть прекрасня альтернатива спорту-танцы!
Выбор более чем,начиная от танца у шеста заканчивая фламенко и танго!

Натуля К 21.11.2015 20:12

Маргарита Цветкова, Согласна с вами на все 100.

Lyuda 21.11.2015 20:44

Вот-вот... Не лежит душа к тренировкам. Гуляю с внучкой утром и вечером.

Ирина #199 02.12.2015 21:25

Silochka, Я пробовала йогу, да мне нравится, но походив месяц я забила как и на все предидущие тренировки((( видать такой я заядлый лентяй!

Ирина #199 02.12.2015 21:26

Ирина Тихонова, И я каждый день хожу гулять с ребёнком, но сейчас уже он гуляет на площадке и я меньше хожу к сожалению(

Ирина #199 02.12.2015 21:28

Всем огромное спасибо за ответы, ваше внимание греет лучше любой тренировки! Я гуляю каждый день час-полтора, а то и больше! Вот танцы надо обдумать, может действительно мне подойдет!