5 месяцев с МЗР

Сегодня ровно 5 месяцев как я с вами!!! 
За это время я похудела на 11,8 кг. (71,5 до 59,7).
В сантиметрах:
Обхват талии: - 5 см
Обхват живота (на уровне пупка): - 7 см
Обхват бедер: - 10 см
Плечо: - 3,5 см
Бедро: - 7 см
Голень: 3 см.

За это время старалась соблюдать все рекомендации МЗР, не голодала . Наоборот, регулярно на выходных объедаюсь (что, конечно, не хорошо, но ничего поделать с собой не могу, еще надо над собой поработать).
В спортзал не хожу, на фитнес тоже, занимаюсь дома с Джиллиан, или просто сама. Иногда бегаю вокруг дома (3 км.)
Решилась наконец выложить фото. Уже не так стыдно. Но, очевидно, еще есть над чем работать. Бедра и голень еще остаются моими проблемными зонами. Просвета между ляжек  так и нет .
Худеем дальше! Пока цель 57 кг.