Макдональдс - иногда можно или никогда нельзя?

Забрели в выходные в Макдональдс, муж - фанат картошки-фри и гамбургеров. Нам не положили салат-цезарь, а мы обнаружили его отсутствие дома, возвращаться не стали, в итоге с дочкой съели пополам макчикен (не помню точно название), а потом посмотрели у них на сайте, что целый он весит аж 680 ккалорий! Мне кажется, что в Макдональдс я больше не пойду, хотя и так в него не хожу, разве что один-два раза в год. Цезарь предназначался дочери, макчикен - мне, но я обрадовалась, что мы съели его напополам.

Остапенко Лилия 11.05.2015 11:25

Просто учтите эти калории в Дневнике, если остались в коридоре в этот день, то ничего страшного, хотя и полезного тоже ничего. Если не поместились в норму, то сожгите (набегайте, находите) лишнее С улыбкой

rangy 11.05.2015 11:25

я как то съедала роял-чизбургер. И ничего,главное вписать в норму.Всякое бывает,иногда нужно быстро перекусить.Главное меру знать. А еда у них надолго сытость дает.

Krakozyaka 11.05.2015 11:30

Остапенко Лилия, внесла, из коридора не вышла, но поняла, что лучше я съем мороженое, чем макчиккен.

Krakozyaka 11.05.2015 11:33

rangy, не знаю, я после этой половинки жутко хотела есть, догонялась остатками курицы со вчерашнего ужина. На самом деле я люблю иногда зайти в Мак и что-нибудь съесть, прекрасно понимая, что это вредно. Иногда так хочется вредного и я себе разрешаю, чтобы потом еще долго туда не ходить.

rangy 11.05.2015 11:39

Krakozyaka написал:
после этой половинки жутко хотела есть,

просто вы не наелись. А я тогда еще к своему бутеру добавила одну пустую булочку от бутера мужа и до вечера была сыта. Потом стала записывать -да,за раз съела около 600 ккал. Но долго была ими сыта.И калорийность общую соблюла. Так что все по чесноку Подмигиваю

Светлана Гарманова 11.05.2015 11:41

Я ем все и жирное и сладкое и другие гадости, но обязательно укладываюсь в норму кк и бжу и вес все равно снижается потихоньку.

Ennija 11.05.2015 11:41

Я все равно покупаю еду в этих вредных заведениях, у меня редко получается, максимум раз в год, но вот хочется иногда просто тупо фри и чисбургер с колой. Особенно если едешь куда-то на голодный желудок, после работы, и поесть в ближайшие 2-3 часа не получается. Мне нравится.

Krakozyaka 11.05.2015 11:54

Светлана Гарманова, я тоже ем все и тоже худею, потому что стараюсь есть в рамках коридора)

Мы белые и пушистые 11.05.2015 12:26

Krakozyaka написал:
картошки-фри

про Макдональдс не скажу, но 9-го ела эту самую картошку-фри на берегу Ладожского озера, в ресторанчике "У маяка", еще грамм 100-150 свиного шашлыка+пиво=2 кг живого веса (на весах). Могу списать на копченую рыбку, которая по Дороге жизни через каждые 100 метров продается (купила сиг, копченый), но не могу, так как рыбка была совсем без соли, ну вообще не соленая, соль и специи выдавались в отдельном пакете, но я ими не пользовалась.

Власта 11.05.2015 12:27

А я никогда не пробовала ни гамбургера, ни чизбургера. И желания нет. Мне кажется что они прямо целиком на талии отложатся. Широкая улыбка

Мария Inc 11.05.2015 12:31

я иногда захожу в макдональдс. обычно планирую поход, смотрю, что можно купить, что не стоит. никогда не было печальных последствий. в плюс не ушла. на самом деле там ничего такого нет, и руководство следит за качеством продуктов. мне кажется, лучше в макдональдсе съесть бигмак на 500 кк, чем плитку шоколада на ту же калорийность