Авокадо | 65 г |
Сыр голландский, круглый | 55 г |
Огурец маринованный | 50 г |
Тунец натуральный. Консервы | 80 г |
Сметана 20,0% жирности | 20 г |
Майонез «Провансаль» | 7 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 173.4 кКал | 10.3% | |
Белки | 12.4 г | 16.32% | |
Жиры | 12.8 г | 22.86% | |
Углеводы | 1 г | 0.46% | |
Пищевые волокна | 1.7 г | 8.5% | |
Вода | 68.9 г | 3.03% |
Светлана Жевак написал:7 гр майонеза из 277 гр общей массы - ничего страшного.
страшное слово
Ю написал:Откуда? Натуральный майонез - это яйцо и растительное масло, в котором транс жиров менее 0,5%. В не обезжиренном твороге и то больше. Хватит хаять майонез, если готовить его сами, то это прекрасный продукт. Калорийный - да. Вредный, совершенно нет.
Майонез - это трансжиры