Калорийность Соус Астория сметанный с грибами. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Соус Астория сметанный с грибами".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
| Жиры | 42 г | 56 г | 75% | 18.8% | 133 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 0.6% | 4380 г |
Энергетическая ценность Соус Астория сметанный с грибами составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 400 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 42 г | -% | |
| Углеводы | 5 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- макароны с колбасой
- Лечо по-домашнему Щедрое заст 510г
- Дранники картофельные
- Хлеб Купеческий
- фрутилад с клюквой и малиной
- морковь
- Венские вафли
- Разбавленные кокосовые сливки
- артек
- Батончик ЛЕОВИТ
- орешки смартори
- Вафли ФРУКТОЗОВ
- Суфле из творога, сметаны, молока и желатина
- Дораяки
- Запеканка с курагой (5%)
- Колбаса филейная Среднеуральская
- Аджика из фикс прайса
- Кардиомагнил
- перловая каша на молоке 1,5% в мультиварке
- Спагети Федэричи
- тушеная капуста моя
- корнишоны маринованные
- Хай протеин бар вплаб
- самса
- колбаса полукопченая с сыром вег
- Хлеб ржевский
- протеин
- запеканка капустная
- Скумбрия жареная, панированная в муке
- печенье юбилейное с шоколадной глазурью
- Спагетти "Паутинка" (макфа)
- чай зеленый
- Кулич Цельнозерновая мука
- Медовик
- Хлопья 7 злаков ясно солнышко
- Сардина атлантическая натуральная консервы фиш
- Шоколад 81% שופרסל
- Шоколад 72% שופרסל
- Конфеты Франческа Балу
- Мороженое Дракоша Варёнка
- Cудак горячего копчения
- Рыба с овощами в духовке
- Судак горячего копчения
- Рыбий жир с витамином Е
- Окрошка
- конфеты со льном
- Кефир Бежин Луг
- колбаса застольная
- Салат с авокадо и фетой
- Печенье сахарное с ароматом топленого молока "Лагода"
- Овощи на пару
- Отруби пшеничные Ого
- Арахисовая паста Nut Land кокосовая
- Суп с фасолью, курицей и яйцом
- жареная картошка
- Пастила Фруктовый лаваш
- Крекер "Tuc" сметана и лук
- "Русский бисквит" бисквитный рулет клубничный
- Чай черный с 2-мя ложками сахара
- Овощной салат
- Творог 9%[Простоквашино]
- Шоколадный банановый коктейль
- Мясо по французски
- Печенье ОРЕО
- авсяные хлопья
- Шоколад молочный Alpen Gold капучино
- Puten Aufschnitt 300g. "Wiesentaler" Extra-Pikantewurst
- Puten Aufschnitt "Wiesentaler" 300g. Krakauer
- Puten Aufschnitt 300g. "Wiesentaler" Schwarzwälder
- Омлет белковый
- Йогурт Греческий 2% [Савушкин продукт]
- Масло сливочное " Савушкин" 61,5%
- Хлеб Цельнозерновой
- СЕМЕНА ЧИА САМ (Б. НУТР. они =0, из Калькулра МРЗ)
- Колбаса " Вясковая"
- Компливит кальций Д3
- Йогурт Фругурт клубничный
- гранола с яблоком и клубникой
- Вареники ягодное ассорти ВкусВилл
- Печенье овсяное с черносливом "Годунов"
- Паста из нута "Хумус" с кедровыми орешками
- Confettura extra di albicocche/fragole/lamponi Vis
- Геркулес "Монастырский" Русский продукт.
- ЖЕЛУДКИ ТУШЕНЫЕ
- Spagettata di mare Preparato per primi piatti Le specialità di Beppe
- Хлеб "Бурже", хлебцы Шведские
- Pasta di semola di grano duro con limone e curcuma Lemon Tree
- Утиные окорочка с клюквенным соусом, медленно приготовленные ( Biedronka)
- наггетс
- вареники с вишней
- котлеты из фарша рестория
- Фарш свино-говяжий
- батончик фитнес
- Синамон Шуферсаль
- Нутовые котлеты
- сыр сметанковый тм ферма
- морская капуста по-корейски с морковью санта
- Шоколад с клубникой
- морская капуста по-корейски с баклажаном
- редька зеленая
Метки: Соус Астория сметанный с грибами калорийность 400 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Соус Астория сметанный с грибами, калории, нутриенты, полезные свойства Соус Астория сметанный с грибами
Калькуляторы
Лучшие рационы
2024-11-16
Калорийность: 1022 кКал
2024-11-07
Калорийность: 1125 кКал
2024-11-07
Калорийность: 1144 кКал
Новые рецепты
Форшмак авторский
231.2
14.9
18.3
1.4
0
Морс ягодный
12
0.2
0.5
1.4
17
Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, икра горбуши, салат
139.7
13.1
6.6
6.1
13
Интересные блоги
