Калорийность Протеиновый батончик БомбБар. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый батончик БомбБар".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 226 ккал | 1684 ккал | 13.4% | 5.9% | 745 г |
| Белки | 33 г | 76 г | 43.4% | 19.2% | 230 г |
| Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 6.3% | 700 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 1% | 4294 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 67 мг | 90 мг | 74.4% | 32.9% | 134 г |
Энергетическая ценность Протеиновый батончик БомбБар составляет 226 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 226 кКал | -% | |
| Белки | 33 г | -% | |
| Жиры | 8 г | -% | |
| Углеводы | 5.1 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства ПРОТЕИНОВЫЙ БАТОНЧИК БОМББАР
Протеиновый батончик БомбБар богат такими витаминами и минералами, как:
витамином C - 74,4 %
Чем полезен Протеиновый батончик БомбБар
- Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Помадка весовая
- Курица в сыре
- Каша овсяная на кокосовом молоке
- Пельмени
- овощня запеканка
- Батончик Фенхель и зеленый чай
- овощи с фаршем слоями
- Салат Нежность
- Печенье
- Печень свиная
- Конфеты O'zera с тёртым фундуком и миндалем
- Пирог с творожной начинкой
- Суп фасолевый
- Конфета
- Куриные рулет с черносливом
- Ленивые вареники
- Плов узбекский
- Салат из грудки индейки, яблока и сельдерея
- котлеты рыбные
- Тортилья со вкусом сыра
- Печень свиная с луком
- Шаурма моя
- Чай чёрный с лимоном
- Фруктовый салат с серенадой
- Хлебцы хрустящие ржаные
- Чай чёрный
- батончик трюфельный мусс бабаевский
- Сырок глазированный творожный Чудо со вкусом бисквита [ВБД]
- Каша овсяная клубника-земляника [Мистраль]
- Печенье сдобное с медом и злаками
- Творог 0,1%
- Брокколи с мясом
- Капустные "котлеты"
- Капуста цветная с яйцом и сыром
- Суп вермишелевый с куриными фрикадпльками
- Шейка сервировочная нарезка
- Молоко сухое
- Печень индюшки с морковью и луком
- суп из брокколи
- Tomato & ricotta pesto
- Cheesecace caramel 120g -Marie Morin
- Ацидофилин 3,2% жира
- Морская капуста БАЛАНС
- Суп с сайрой и морской капустой
- Творожок с бифидобактериями 4% жира для детского питания
- Особый тёмный шоколад с особым вкусом
- Бурый рис
- Тушенка (моя)
- Шампиньоны жареные
- Запеканка с творогом и яблоками
- Суп молочный
- Салат Метелка
- Вода
- Куриная грудка по китайски
- Печенье Кокосанка
- Конфеты Love story
- Салат
- Индейка запеченная в духовке с базиликом
- хлеб реал
- блинчики с творогом снежана
- Чизкейк диетический, Таиса
- nescafe cappucino
- Тыквенный суп
- Суп-пюре из разных овощей
- йогурт мильбона
- сыр parhaat
- Свекла тушеная со сметаной
- СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ ИЗ РЫБНОГО ФАРША
- Тыквенный суп
- Говядина в фольге
- каша ячневая с тыквой
- тефтели из говядины с рисом
- Зефир Festini вкус вишни с шоколадом
- ФАРШ ДЛЯ ФРИКАДЕЛЕК С ГРЕЧКОЙ
- Язык в желе . Консервы
- хлеб
- ирис на сгущеном молоке
- Лакомка "Чистая линия" 80 гр.
- рисовые вафли с бельгийским шоколадом
- кисло-сладкий соус
- Кофе (288г) с молоком и сахаром
- Ленивые вареники
- Похлебка
- шаурма
- Зефир Lefirelle
- свинина тушеная
- оладьи овсяные
- Горбуша в майонезе
- Бутерброд с селедочной икрой
- Биотворог
- Шоколад "Победа" 72% Горький
- Миндальное молоко без сахара
- филе куриное отварное
- Салат из свежей капусты с огурцом
- Грудинка копчёно-варёная
- Хлебцы хрустящие ржаные с гречневой крупой "Гречневые"
- Ветчина со свиным окороком из мяса кур "Империя вкуса"
- Десерт витаминный
- Ветчина куринная
- Сливки 10%
Метки: Протеиновый батончик БомбБар калорийность 226 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Протеиновый батончик БомбБар, калории, нутриенты, полезные свойства Протеиновый батончик БомбБар
Калькуляторы
