Всем доброго утра и хорошего настроения!:) Что-то...

Всем доброго утра и хорошего настроения!

Что-то пошло не так, недаром говорят «Благими намерениями вымощена дорога в ад». Похоже на занятиях в пенсионной группе, я растревожила свой сустав, когда мы начали делать упражнение "Ходьба на ягодицах" он у меня как прихватил с первого движения, так дальше я естественно продолжать не стала. Ну думала временное явление, все-таки последнее время было все более-менее стабильно. И вот здрасти-пожалуйста. Вчера он болел при сидении, потом ночь предыдущую беспокойно спала, а сегодняшняя ночь мне просто задала жару, и если когда легла, было еще терпимо, то в 4 утра стало просто невозможно лежать. Встала, начала бродить по кухне ( уже находила по дому 1713 шагов), выпила обезболивающее, толку ноль. А когда у меня что болит - я злюсь, когда я злюсь - я хочу есть и... на меня напал жор. Стырила у мужа лазанью, стрескала пару бутербродов, горсть орехов, кофе сладкого со сливками напилась.
Теперь сижу в раздумьях, что делать с занятиями и какого лешего я так наелась. Пока ничего не придумала.  
А вчера еще была надежда, что все пройдет (я когда двигаюсь болей практически нет). Поплавала в бассейне (и хоть на дорожке мы плавали втроем, наплавала прилично), сходила на рынок и на ОЗОН за кремом.

Полюбовалась последней розой.

Наснимала вам свою дорогу в бассейн, встретила по дороге пару собакенов. Одной была нещадно облаяна.

Пока я тут маюсь, на улице выглянуло солнышко, пойду в огород листву сгребать (как я писала выше, когда хожу не так больно).
Надеюсь скоро все вернется на круги своя.
Всем здоровья и жизни без боли