Всем здравствуйте 💐 У меня сегодня маленькая побед...

Всем здравствуйте 💐
У меня сегодня маленькая победа🏆 Я перешагнула границу в 90кг!!!! (Путь начала со 105 кг с 17.01.2024, в мзр - с 96.8 кг)
Не гонюсь за быстрыми результатами. Не особо себе отказываю в чем-то. Но некоторые пищевые привычки уже меняются. Меня это радует) например, раньше завтрака в виде чашки кофе и двух-трех бутербродов мне хватало. Сейчас мне этого не надо. Кофе осталось, но к нему нужно что-то посущественнее, например, овсяноблин.
А вообще, приятно осознавать переход из стадии «ожирение 1 степени» в стадию «лишний вес». Это мотивирует!
Благодарю всех, кто давал разные советы, или помогали разобраться в тонкостях приложения🤗❤️ Это для меня очень ценно, приятно и важно☺️
Следующую цель установила в 85 кг. Буду продолжать так же плавненько идти к новой цели 🎯 Может быть и не очень плавно, но в комфорте для меня)