Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Отруби овсяные |
24
|
76.8 | 2.6 | 0.9 | 12.2 |
Яйцо куриное (Жарка) |
101
|
153.3 | 12.8 | 11 | 0.7 |
Фасоль стручковая (Жарка) |
150
|
27.8 | 3.6 | 0.4 | 3.2 |
Кунжут |
5
|
28.3 | 1 | 2.4 | 0.6 |
Рисовая мука, белая |
14
|
51.2 | 0.8 | 0.2 | 10.9 |
Кофе натуральный, молотый |
4
|
8 | 0.6 | 0.6 | 0.2 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
4
|
13.5 | 0.1 | 1.4 | 0.1 |
Печенье мармеладное яблочно-айвовое Лина |
7
|
13.1 | 0.4 | 0.6 | 1.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1309 | 372 | 21 | 17 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяный батончик, клетчатка с орехами |
35
|
182.4 | 4.6 | 11.6 | 13.7 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 535 | 182 | 4 | 11 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре из сельдерея и цветной капусты Лина |
300
|
79.5 | 4.5 | 1.2 | 12 |
Колбаса Сыровяленая Пряная [Генеральские Колбасы] |
9
|
31.1 | 2.7 | 2.3 | 0 |
Куриная Грудка в Сладкой Паприке с Запечённым Сыром Фета и Овощным Салатом [Шефмаркет] |
75
|
72 | 6.8 | 3.8 | 1.5 |
Салат Айсберг [Белая Дача] |
50
|
8 | 0.8 | 0.1 | 1 |
Чай травяной липа,шелковица, ройбуш,корица,мальва,каркаде. |
450
|
4.5 | 0 | 0 | 0 |
Печенье мармеладное яблочно-айвовое Лина |
48
|
90 | 2.9 | 3.9 | 9.6 |
Мармелад желейный |
24
|
77 | 0 | 0 | 19.1 |
Конфетки морские камушки с шоколадом |
8
|
39.9 | 0.2 | 1.8 | 5.8 |
Итого | 964 | 402 | 17 | 13 | 49 |
Итого за день | 2808 | 956 | 44 | 42 | 91 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
850
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Колбаса Сыровяленая Пряная [Генеральские Колбасы] |
31
|
107 | 9.3 | 7.8 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
24
|
47.5 | 1.6 | 0.3 | 9.5 |
Яйцо куриное (Жарка) |
111
|
168.5 | 14.1 | 12.1 | 0.8 |
Помидор (томат), парниковый |
48
|
6.7 | 0.3 | 0 | 1.8 |
Огурец парниковый |
41
|
4.5 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Перец сладкий красный |
37
|
10 | 0.5 | 0 | 2 |
Кофе натуральный, молотый |
4
|
8 | 0.6 | 0.6 | 0.2 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
3
|
10.1 | 0.1 | 1 | 0.1 |
Печенье мармеладное яблочно-айвовое Лина |
171
|
320.6 | 10.4 | 13.9 | 34.4 |
Итого | 1320 | 682 | 37 | 35 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре из сельдерея и цветной капусты Лина |
307
|
81.4 | 4.6 | 1.2 | 12.3 |
Котлеты из куриной грудки и грибов Лина |
85
|
110 | 14 | 3.1 | 5.5 |
Оливки (мякоть, сырые) |
41
|
121.4 | 0.7 | 9.8 | 7.8 |
Помидоры Вяленые в Масле [Ecofood] |
35
|
74.6 | 6.3 | 4.9 | 12.3 |
Чай (сухая заварка) |
1
|
1.4 | 0.2 | 0.1 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 769 | 388 | 25 | 19 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты из куриной грудки и грибов Лина |
35
|
45.3 | 5.8 | 1.3 | 2.3 |
Отбивные куриные в сырной панировке |
51
|
105.2 | 14.3 | 4.5 | 2 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
31
|
61.4 | 2 | 0.4 | 12.3 |
Помидор (томат), парниковый |
34
|
4.8 | 0.2 | 0 | 1.3 |
Огурец парниковый |
24
|
2.6 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Перец сладкий красный |
23
|
6.2 | 0.3 | 0 | 1.2 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Сыр тостовый |
32
|
99.2 | 6.7 | 8 | 0.1 |
Итого | 530 | 327 | 29 | 14 | 20 |
Итого за день | 2619 | 1399 | 92 | 69 | 107 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет из стручковой фасоли с сыром Лина |
280
|
273.3 | 19.6 | 18.2 | 9 |
Вода |
850
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог влажный 4,3% жирности |
71
|
69.6 | 7.9 | 3.1 | 2.4 |
Кофе натуральный, молотый |
4
|
8 | 0.6 | 0.6 | 0.2 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
3
|
10.1 | 0.1 | 1 | 0.1 |
Кунжутная паста (тахинная паста, тхина) |
10
|
58.6 | 1.8 | 5.1 | 1.9 |
Клубника |
32
|
13.1 | 0.3 | 0.1 | 2.4 |
Итого | 1250 | 432 | 30 | 28 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лепёшка хачапури Лина |
25
|
42.8 | 3.1 | 2.2 | 2.5 |
Рыба Дорада-ципура |
187
|
181.4 | 35.5 | 3.7 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
15
|
29.7 | 1 | 0.2 | 5.9 |
Огурец парниковый |
71
|
7.8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Помидор (томат), парниковый |
54
|
7.6 | 0.3 | 0 | 2.1 |
Лук репчатый |
27
|
11.1 | 0.4 | 0.1 | 2.2 |
Перец сладкий красный |
16
|
4.3 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Клюквенный соус желеобразный, консервированный, OCEAN SPRAY |
42
|
67.2 | 0.4 | 0 | 16.6 |
Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
Чай травяной липа,шелковица, ройбуш,корица,мальва,каркаде. |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 752 | 453 | 43 | 15 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат с нутом Лина |
311
|
353.6 | 17.4 | 20.8 | 23.3 |
Чай травяной липа,шелковица, ройбуш,корица,мальва,каркаде. |
400
|
4 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Финики |
19
|
55.5 | 0.5 | 0.1 | 13.1 |
Мармелад |
13
|
41.7 | 0 | 0 | 10.3 |
Конфетки морские камушки с шоколадом |
7
|
34.9 | 0.2 | 1.6 | 5.1 |
Итого | 1000 | 489 | 18 | 22 | 51 |
Итого за день | 3002 | 1375 | 92 | 66 | 100 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творожно-банановый десерт Лина |
120
|
111.6 | 6.6 | 2.5 | 15.4 |
Кофе натуральный, молотый |
4
|
8 | 0.6 | 0.6 | 0.2 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
6
|
20.2 | 0.1 | 2.1 | 0.2 |
Омлет из стручковой фасоли с сыром Лина |
253
|
256.8 | 18 | 17.7 | 7.3 |
Ветчина особая |
6
|
7.6 | 1.1 | 0.4 | 0 |
Итого | 1189 | 404 | 26 | 23 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Марципан |
25
|
112.5 | 1.5 | 4.8 | 15.5 |
Кофе чёрный без сахара |
80
|
5.6 | 0.2 | 0.4 | 0.2 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
20
|
12 | 0.6 | 0.6 | 0.9 |
Итого | 125 | 130 | 2 | 5 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыба-меч |
105
|
151.2 | 20.6 | 7 | 0 |
Пюре из сельдерея и цветной капусты Лина |
240
|
63.6 | 3.6 | 1 | 9.6 |
Артишок испанский, вареный, с солью |
88
|
17.6 | 0.7 | 0.1 | 2.7 |
Чай травяной липа,шелковица, ройбуш,корица,мальва,каркаде. |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мармелад, фруктово-ягодный глазированный шоколадом |
11
|
38.4 | 0.2 | 1 | 7.1 |
Конфетки морские камушки с шоколадом |
3
|
15 | 0.1 | 0.7 | 2.2 |
Итого | 947 | 288 | 25 | 9 | 21 |
Итого за день | 2261 | 823 | 53 | 38 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
4
|
8 | 0.6 | 0.6 | 0.2 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
7
|
23.6 | 0.2 | 2.4 | 0.2 |
Сосиски куриные |
47
|
89.8 | 4.9 | 6.1 | 3.1 |
Лепёшка хачапури Лина |
60
|
102.7 | 7.5 | 5.2 | 5.9 |
Итого | 1568 | 224 | 13 | 14 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грецкий орех |
6
|
39.4 | 1 | 3.6 | 0.7 |
Яблоко |
60
|
28.2 | 0.2 | 0.2 | 5.9 |
Куриный окорочок |
83
|
153.6 | 17.7 | 9.1 | 0.1 |
Цветная капуста (Запекание) |
210
|
53.1 | 4.5 | 0.6 | 7.2 |
Помидор (томат), парниковый |
44
|
6.2 | 0.3 | 0 | 1.7 |
Огурец парниковый |
44
|
4.8 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Перец сладкий красный |
24
|
6.5 | 0.3 | 0 | 1.3 |
Картофель (Запекание) |
22
|
15.9 | 0.4 | 0.1 | 3.4 |
Свекольный салатик |
81
|
128 | 3.6 | 7.5 | 11.2 |
Конфетки морские камушки с шоколадом |
5
|
25 | 0.1 | 1.1 | 3.6 |
Шоколад 80% ulker |
1
|
5.5 | 0.1 | 0.4 | 0.2 |
Итого | 580 | 466 | 28 | 22 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сельдерей (Варка со сливом) |
53
|
5.4 | 0.5 | 0.1 | 0.8 |
Цветная капуста (Запекание) |
100
|
25.3 | 2.2 | 0.3 | 3.4 |
Куриный окорочок (Запекание) |
105
|
180.7 | 20.8 | 10.7 | 0.1 |
Свекольный салатик |
220
|
347.6 | 9.7 | 20.5 | 30.4 |
Итого | 478 | 559 | 33 | 31 | 34 |
Итого за день | 2626 | 1249 | 74 | 68 | 80 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса говяжья |
50
|
175.5 | 7.1 | 15.7 | 1.5 |
Фасоль стручковая (Жарка) |
80
|
14.8 | 1.9 | 0.2 | 1.7 |
Огурец парниковый |
28
|
3.1 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Яйцо куриное (Жарка) |
116
|
176.1 | 14.7 | 12.7 | 0.8 |
Помидор (томат), парниковый |
38
|
5.3 | 0.2 | 0 | 1.4 |
Кофе натуральный, молотый |
4
|
8 | 0.6 | 0.6 | 0.2 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
4
|
13.5 | 0.1 | 1.4 | 0.1 |
Вода |
850
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1170 | 396 | 24 | 30 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи из квашеной капусты |
350
|
182.7 | 11.6 | 8.4 | 14 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
18
|
146.9 | 0.3 | 16.2 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Шоколад горький |
8
|
43.1 | 0.5 | 2.8 | 3.9 |
Шоколад 85% Buono |
8
|
49.1 | 0.9 | 3.8 | 2.6 |
Итого | 634 | 424 | 13 | 31 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица отварная, по 2-4 |
59
|
144 | 13.3 | 10 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шпинат (Жарка) |
31
|
6.1 | 0.9 | 0.1 | 0.4 |
Нутовые блинчики |
86
|
182.9 | 11.5 | 7.5 | 15 |
Авокадо |
68
|
108.8 | 1.4 | 10 | 1.2 |
Сыр тостовый |
21
|
65.1 | 4.4 | 5.3 | 0.1 |
Шарлотка с нутовой мукой в микроволновке |
55
|
67.2 | 1.6 | 2.6 | 8.3 |
Итого | 620 | 574 | 33 | 35 | 25 |
Итого за день | 2424 | 1394 | 71 | 97 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
40
|
80.4 | 3.1 | 0.6 | 15.1 |
Колбаса Венгерская салями |
17
|
38.4 | 1.7 | 3.4 | 0.3 |
Сыр тостовый |
31
|
96.1 | 6.5 | 7.8 | 0.1 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
94
|
164.1 | 13.7 | 11.8 | 0.8 |
Авокадо |
50
|
80 | 1 | 7.3 | 0.9 |
Помидор (томат), парниковый |
60
|
8.4 | 0.4 | 0 | 2.3 |
Огурец парниковый |
22
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Какао порошок Лина |
15
|
51 | 3.8 | 2.1 | 4.5 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
4
|
13.5 | 0.1 | 1.4 | 0.1 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 933 | 534 | 30 | 34 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
60
|
8.4 | 0.4 | 0 | 2.3 |
Кофе натуральный, молотый |
3
|
6 | 0.4 | 0.4 | 0.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Скумбрия атлантическая (Запекание) |
130
|
223.7 | 21.5 | 15.3 | 0 |
Шарлотка с нутовой мукой в микроволновке |
100
|
122.1 | 2.9 | 4.8 | 15.1 |
Итого | 843 | 360 | 25 | 20 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
52
|
90.8 | 7.6 | 6.5 | 0.4 |
Брокколи (Варка со сливом) |
70
|
19.9 | 1.9 | 0.2 | 2 |
Цветная капуста отварная по 1-210 |
70
|
15.4 | 1.2 | 0.1 | 2.4 |
Колбаса говяжья |
40
|
140.4 | 5.7 | 12.6 | 1.2 |
Чай травяной липа,шелковица, ройбуш,корица,мальва,каркаде. |
400
|
4 | 0 | 0 | 0 |
Желе творожное Лина |
210
|
133.1 | 11.6 | 3.2 | 12.6 |
Итого | 842 | 403 | 27 | 22 | 18 |
Итого за день | 2618 | 1298 | 83 | 77 | 60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
4
|
13.5 | 0.1 | 1.4 | 0.1 |
Яичный белок куриный (Жарка) |
42
|
20.1 | 4.7 | 0.1 | 0.4 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
56
|
97.8 | 8.2 | 7 | 0.5 |
Каша тыквенная |
300
|
80.4 | 2.1 | 3 | 11.4 |
Сыр тостовый |
17
|
52.7 | 3.6 | 4.3 | 0.1 |
Конфетки морские камушки с шоколадом |
5
|
25 | 0.1 | 1.1 | 3.6 |
Круасан [Яшкино] |
1
|
180 | 3 | 9 | 22 |
Итого | 1369 | 469 | 21 | 25 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб пшеничный из обойной муки |
69
|
143.5 | 5.5 | 1 | 27.7 |
Сыр тостовый |
28
|
86.8 | 5.9 | 7 | 0.1 |
Авокадо |
25
|
40 | 0.5 | 3.7 | 0.5 |
Шампиньоны (Жарка) |
20
|
5 | 0.8 | 0.2 | 0 |
Айсберг (салат кочанный) |
78
|
10.9 | 0.7 | 0.1 | 1.4 |
Помидор (томат), парниковый |
85
|
11.9 | 0.5 | 0 | 3.2 |
Чай травяной липа,шелковица, ройбуш,корица,мальва,каркаде. |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Колбаса Венгерская салями |
18
|
40.7 | 1.8 | 3.6 | 0.3 |
Грецкий орех |
5
|
32.8 | 0.8 | 3 | 0.6 |
Слива вишненосная, алыча |
40
|
13.6 | 0.1 | 0 | 3.2 |
Итого | 918 | 388 | 16 | 18 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мясо цыплят жареное, быстро замороженное |
110
|
275 | 28.8 | 17.6 | 0.3 |
Рагу овощное |
200
|
117.8 | 2.4 | 6.8 | 11.8 |
Картофель отварной по 1-206 |
32
|
24 | 0.6 | 0.1 | 5.1 |
Сыворотка творожная |
130
|
26 | 1 | 0.3 | 4.6 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 722 | 442 | 32 | 24 | 21 |
Итого за день | 3009 | 1300 | 71 | 69 | 96 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Жарка) |
99
|
150.3 | 12.6 | 10.8 | 0.7 |
Сардельки Banvit |
80
|
168.8 | 9.8 | 13 | 3 |
Фасоль стручковая (Варка со сливом) |
87
|
16.3 | 2.1 | 0.2 | 1.8 |
Перец сладкий красный |
84
|
22.7 | 1.1 | 0.1 | 4.5 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
11
|
21.8 | 0.7 | 0.1 | 4.4 |
Помидоры (томаты), вяленые, упакованные в масле |
25
|
53.3 | 1.3 | 3.5 | 4.4 |
Кофе натуральный, молотый |
4
|
8 | 0.6 | 0.6 | 0.2 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
4
|
13.5 | 0.1 | 1.4 | 0.1 |
Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
10
|
41.7 | 0.8 | 1 | 7.4 |
Вода |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1314 | 550 | 29 | 34 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Скумбрия холодного копчения |
10
|
15 | 2.3 | 0.6 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
11
|
22.1 | 0.8 | 0.2 | 4.1 |
Огурец парниковый |
60
|
6.6 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай травяной липа,шелковица, ройбуш,корица,мальва,каркаде. |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 531 | 45 | 3 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рагу овощное |
200
|
117.8 | 2.4 | 6.8 | 11.8 |
Котлеты рубленные из куриной грудки |
50
|
79.8 | 8.4 | 3 | 4.4 |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
24
|
16.3 | 1.2 | 0.8 | 0.8 |
Блины, по 2-174 |
45
|
85.1 | 2.3 | 1.4 | 14.7 |
Джем сливовый |
100
|
170.2 | 0.5 | 0.2 | 40.9 |
Итого | 419 | 469 | 14 | 12 | 72 |
Итого за день | 2264 | 1065 | 48 | 47 | 109 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
45
|
6.3 | 0.3 | 0 | 1.7 |
Огурец парниковый |
60
|
6.6 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
Айсберг (салат кочанный) |
90
|
12.6 | 0.8 | 0.1 | 1.6 |
Кофе натуральный, молотый |
4
|
8 | 0.6 | 0.6 | 0.2 |
Сливки 35% жирности, пастеризованные |
4
|
13.5 | 0.1 | 1.4 | 0.1 |
Колбаса говяжья |
53
|
186 | 7.5 | 16.6 | 1.6 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
91
|
158.9 | 13.3 | 11.4 | 0.7 |
Перец сладкий красный |
60
|
16.2 | 0.8 | 0.1 | 3.2 |
Творожный микс Лина |
120
|
231 | 9.5 | 15.1 | 11.8 |
Итого | 1427 | 639 | 33 | 45 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
100
|
47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
Итого | 100 | 47 | 0 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Брокколи, вареная, без соли |
100
|
35 | 2.4 | 0.4 | 3.9 |
Колбаса говяжья |
30
|
105.3 | 4.3 | 9.4 | 0.9 |
Желудок цыпленка бройлера |
200
|
244 | 41.4 | 8 | 1.6 |
Сыр тостовый |
34
|
105.4 | 7.1 | 8.5 | 0.1 |
Помидор (томат), парниковый |
91
|
12.7 | 0.5 | 0 | 3.5 |
Кабачок, все сорта |
100
|
16 | 1.2 | 0.2 | 2.3 |
Чай травяной липа,шелковица, ройбуш,корица,мальва,каркаде. |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1055 | 521 | 56 | 26 | 12 |
Итого за день | 2582 | 1207 | 90 | 72 | 44 |