Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
100
|
60 | 2.9 | 3.2 | 4.7 |
Итого | 500 | 68 | 3 | 3 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное, пашот |
105
|
150.2 | 13.1 | 9.9 | 0.7 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
28
|
56.3 | 2.2 | 0.4 | 10.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 433 | 209 | 15 | 10 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слаще Поцелуя [Атаг] |
16
|
86.1 | 0.6 | 4.9 | 9.4 |
Итого | 16 | 86 | 0 | 4 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы хрустящие " Хлебцы-молодцы" Фитнес Линия Витамин плюс |
26
|
75.4 | 2.6 | 0.6 | 14.8 |
Сибирские Отруби Сила Трав [ВкусВилл] |
5
|
17.8 | 0.5 | 0.1 | 3.7 |
Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
9
|
20.2 | 1.6 | 1.5 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
44
|
88.4 | 3.4 | 0.6 | 16.6 |
Чеснок |
6
|
8.9 | 0.4 | 0 | 1.8 |
Перец сладкий зеленый |
27
|
7.3 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Подсолнечное масло |
15
|
134.9 | 0 | 15 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
247
|
34.6 | 1.5 | 0 | 9.4 |
Огурец парниковый |
170
|
18.7 | 1.2 | 0.2 | 3.2 |
Колбаса вареная, докторская |
50
|
128.5 | 6.4 | 11.1 | 0.8 |
Итого | 599 | 534 | 17 | 29 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
330
|
6.6 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
55
|
33 | 1.6 | 1.8 | 2.6 |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
270
|
5.4 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
55
|
33 | 1.6 | 1.8 | 2.6 |
Итого | 710 | 78 | 3 | 3 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы хрустящие " Хлебцы-молодцы" Фитнес Линия Витамин плюс |
15
|
43.5 | 1.5 | 0.3 | 8.6 |
Печень куринная жареная |
340
|
707.2 | 55.8 | 47.6 | 13.3 |
Итого | 355 | 750 | 57 | 47 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Квас Семейный Секрет Бородинский [Очаково] |
600
|
240 | 0 | 0 | 48 |
Итого | 600 | 240 | 0 | 0 | 48 |
Итого за день | 3363 | 1967 | 98 | 99 | 156 |