Ольга
02.08.2019 07:23

Дошла до бокса)) Дети давно им занимаются, но что ...

Дошла до бокса)) Дети давно им занимаются, но что меня на него подвигло - то, что сын похудел заметно за месяц, потому что стал активнее боксом заниматься. Вчера была первая тренировка. Сказать, что мне понравилось - ничего не сказать)) Тренер очень заинтересованный, грамотный, и как что-то новое, конечно все интересно)) Надеюсь на улучшении координации, скорости реакции и, конечно, на сброс веса, а то расслабилась после марафона, наела бока. Подключила опять периодическое голодание, пока без подсчета калорий, сдвиги в положительную сторону уже есть)) Всем хорошего дня!!!

 15 
 19
Елена 02.08.2019 07:31
Добрый день. Как давно я вас здесь не видела, теперь понято почему - испытываете на себе все прелести большого спорта. Вы такая активная , просто супер-девушка. А танцами продолжаете заниматься?
Ναταλία 02.08.2019 08:05
Здорово! И я так хочу, только все никак не дойду, стрёмно мне в моем возрасте в такую авантюру ввязываться. Хотя весной уже точно решила с сентября начну, а теперь и пример есть)))
Ольга 02.08.2019 08:17
Ναταλία написал:
стрёмно мне в моем возрасте в такую авантюру ввязываться

Я этого не видела)) Какой возраст, вы о чем? Когда еще начинать, как не сейчас)) 
Ольга 02.08.2019 08:18
Елена написал:
А танцами продолжаете заниматься

Перешла на стэп, те же танцы, только на платформе))) Мне очень нравится тренер, бывшая гимнастка, так нас закручивает вокруг стэпа, к концу тренировки полкило точно теряется)))
Ilana 02.08.2019 08:24
был у меня  период занятия боксом в жизни.. адреналин хорошо повышает.
Ольга 02.08.2019 08:28
Ilana написал:
адреналин хорошо повышает

И улучшает настроение, я вчера заметила))
Ilana 02.08.2019 08:30
Ольга Бостан, улучшается  настроение от всего , что делается в удовольствие..
Крутышка Cat 02.08.2019 11:12
Ой,спасибо,что напомнили,что было у меня где-то в записях мечт "заняться боксом"
Марусичка 02.08.2019 14:10
Обалденно.
Покой нам только снится )))
Алена Х 02.08.2019 14:53
А я не могу пока морально пойти на такие тренировки: бокс, тай-бо, карате. Не моё. Но восхищаюсь женщинами, которые это делают!
Ольга 02.08.2019 15:16
Марусичка написал:
Покой нам только снится )

Да, чем дальше в лес, тем толще партизаны)) (или наоборот?))
Ольга 02.08.2019 15:18
Алена Х написал:
пока морально пойти на такие тренировки: бокс, тай-бо, карате.

все зависит от поставленной цели, в боях я участвовать не собираюсь, а что координация и реакция должны улучшится - надеюсь))
Ольга 02.08.2019 15:19
Крутышка Cat написал:
спасибо,что напомнили

всегда рада помочь))
Мария Ки 02.08.2019 15:25
Я тоже в восторге от бокса Открыла его для себя после 40ка.
На данный момент это самый лучший из известных мне антидепрессантов, но привыкание вызывает.
Сбежала, когда тренер всерьез начал меня на участие в соревнованиях уговаривать.
Ольга 02.08.2019 16:01
Мария Ки написал:
это самый лучший из известных мне антидепрессантов, но привыкание вызывает.

Лучше он, чем таблетки))
Jakonda_2023 (МЗР) 04.08.2019 12:52
Ольга вы большая молодец!
Сергей Потапов 05.08.2019 12:57
Постарайтесь чтобы вас тренер на лапах подержал хотя бы три месяца, регулярно. Этого уже будет достаточно чтобы потом более менее правильно по мешку бить. Вот тогда вы будете получать полный "антидепресант" и удовольствие.))
Ольга 05.08.2019 15:43
Сергей Потапов написал:
хотя бы три месяца

Боюсь, три месяца я материально не потяну)) Блок 10 тренировок закончится - буду ходить на групповые, а там по мере поступления средств. Но спасибо за подсказку. Вообще то он очень квалифицированный, а что же еще от Тайсона ждать (его правда так зовут))
Lanana 16.09.2019 23:10
Супер!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги