Natali Nuutinen

Блог Кулинарная книга База продуктов

Natali Nuutinen

16.11.2023 23:12

Булочки.

Если тебе вечером очень захотелось тортика...

Анастасия 16.11.2023 23:14

Пойду поем тортика, у меня всё на тренировки пойдёт Извини!

Мария. Адепт 2500 ккал 16.11.2023 23:16

Я уже съела пироженку картошка. Захотелось.
Картинка не впечатлила. Она должна напугать? Но моя пироженка уйдёт в расход.

Natali Nuutinen 16.11.2023 23:21

Мария, Отлично если все под контролем. А кого-то такое фото может остановит, или заставит задуматься...

Мария. Адепт 2500 ккал 16.11.2023 23:22

Natali Nuutinen, о чем? Задуматься?

Глаша 16.11.2023 23:23

Мария, об искренней радости. )

Глаша 16.11.2023 23:26

Мария, может андрею сбросить такую красоту?

Люда 16.11.2023 23:27

Это сколько тортиков надо смолотить, чтобы стать такой булочкой, центнер?

Мария. Адепт 2500 ккал 16.11.2023 23:30

Глаша, мне кажется так совпали звезды, что именно сегодня Натали запостила такую фото и он сам её увидит..

Мария. Адепт 2500 ккал 16.11.2023 23:33

Люда, мне кажется это больше вопрос времени. Долгий профицит калорий.

Если что, я та, что без тату 10 месяцев назад. Только повыше...

Валя :)) 16.11.2023 23:34

О! Хорошая картинка, пригодится мне в одном диспуте 😆

Глаша 16.11.2023 23:35

Мария, это я ее сподвигла на публикацию (

Mariа_? 16.11.2023 23:36

То есть если смолотить тортик утром, это убережёт от таких булочек?))) Нет уж) захочу вечером торт, съем торт.

Люда 16.11.2023 23:37

Мария написал:
Долгий профицит калорий.

Я собственно это и имела ввиду, что надо много и долго стараться.

Мария. Адепт 2500 ккал 16.11.2023 23:37

Маргарита, с чем бутеры?

Мария. Адепт 2500 ккал 16.11.2023 23:39

Люда, мне это давалось без усилий. Ну если не считать сигналов организма о том, что сверх меры еда лезет.
А в остальном - легко и непринуждённо

Люда 16.11.2023 23:44

Мария,а по времени сколько набор веса шел? Я 15 лишних кг где-то за 2 года набрала.

Мария. Адепт 2500 ккал 16.11.2023 23:46

Люда, за 4.5 лет 45 кг. Но там не прям все время в рост шло.
Я просто в какой-то момент перестала вставать на весы.
Последний зафиксированный вес был 87.9 4.5 года назад.

Пардон, 3.5. В 2018 достигла типа. Потом был откат, потом в 2019 чуть прибавила. Потом опять вернула. И все, после отпуска в 2019 я отпустила контроль.

В среднем 275 ккал профицита в день. Всего лишь 40 мин погулять для меня.
А гуляла б - не ловила б тревожность. Не ловила тревожность - не было бы приступов перееданий. Не было б диетического типа мышления, не ела б иногда раз в день, потому что чем меньше калорий, тем лучше.

Анастасия 16.11.2023 23:47

Маргарита, ору Лопну от смеха!

Georgijs 16.11.2023 23:55

Обычные женщины среднего возраста. Кто думает иначе, тот возможно идеализирует образы.

Юджин (кето+ИГ) 17.11.2023 00:53

а ведь кто-то считает, что главное душа... Широкая улыбка

Зайчатина 17.11.2023 05:56

Мария, шо прям вот так выглядит?))

Меня на понт взяли, я не виновата))

Мария. Адепт 2500 ккал 17.11.2023 06:26

Зайчатина, автора этого поста тоже зовут Натали 🤣
Я ещё задумалась почему Глаша сказала, что "попросила её".. думаю ну там мало ли
Про твои ножки я даже не подумала, а про фобию Андрея - да 🤭

Ты же не находишь никаких ассоциаций со своими ногами и этой картинкой? Надеюсь?

Зайчатина 17.11.2023 11:55

Мария, а, пардон, поняла неправильно С улыбкой

) ещё удивилась, потому что не смогла проассоциировать. У меня скорее такое со своими в голове:

Глаша 17.11.2023 12:02

Зайчатина, это был не понт, это про раскачку. ))) А ты - ррраз и нате, получите.

Глаша 17.11.2023 12:09

Мария, у Андрея не фобия, когда вначале просишь продолжения полуголых фотографий, а не получив его в одном месте, шустро находишь способ получить вскоре желаемое в другом - это другое.