Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша пшенная с тыквой |
275
|
209.6 | 7.4 | 1.9 | 40.7 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
9
|
67.3 | 0 | 7.4 | 0.1 |
Сыр плавленый, колбасный копченый, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
46
|
126.5 | 9.8 | 8.9 | 1.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Киви |
105
|
49.4 | 0.8 | 0.4 | 8.5 |
Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
Итого | 1050 | 557 | 20 | 27 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Купаты Куриные [Лента] |
87
|
191.4 | 16.3 | 14 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
100
|
23 | 1.8 | 0.1 | 3 |
Сметана 36% жирности |
80
|
276.8 | 1.9 | 28.8 | 2.1 |
Творог 11% жирности |
55
|
97.9 | 8.8 | 6.1 | 1.7 |
Итого | 322 | 589 | 28 | 49 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горбуша (Запекание) |
186
|
236.2 | 35.1 | 10.8 | 0 |
Огурец парниковый |
105
|
11.6 | 0.7 | 0.1 | 2 |
Помидор (томат), парниковый |
70
|
9.8 | 0.4 | 0 | 2.7 |
Шоколад O'ZERA carenero superior 97,7% |
7
|
35 | 1 | 3.2 | 0.6 |
Итого | 368 | 292 | 37 | 14 | 5 |
Итого за день | 1740 | 1438 | 86 | 90 | 66 |