База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ленивые вареники с изюмом
Сырники с изюмом в духовке
Яблочно-грушевое пюре "Неженка"
Баклажан тушеный с овощами без масла
Картофель тушеный без масла
Оладьи с изюмом
Свекла с чесноком и майонезом
Морковь с чесноком и майонезом
Заливная рыба
Куриные зразы с рисом, яйцом и зеленым луком
Пельмени с курицей
Борщ на свиных ребрышках
Салат с крабовыми палочками
Солянка
Каша пшенная на молоке
Котлеты киевские
Рис с курицей
Хреновина
Икра кабачковая с жареным луком на зиму
Икра кабачковая с майонезом на зиму
Тушеные кабачки в сметане
Котлеты куриные
Салат из капусты с огурцами
Окрошка с курицей
Борщ с говядиной
Каша овсяная на воде с тыквой
Винегрет без свёклы с маслом
Свекольник
Капустные котлеты (копия)
Сырники соленые
Капуста тушеная со сметаной
Картофель тушёный с овощами
Суп с вермишелью постный
Каша ячневая на воде
Капуста тушёная
Борщ постный
Суп Харчо постный
Зразы картофельные с капустой
Салат постный
Суп с чечевицей постный
Солянка постная
Коврижка абрикосовая
Картофельный салат с грибами
Капуста тушёная с фасолью
Коврижка постная
Салат фасоль + кукуруза + огурец
Суп с перловкой постный
Запеканка постная картофель + грибы
Запеканка постная картофель + капуста
Запеканка постная рис + грибы
Плов с тушенкой (гречка)
Каша на молоке с тыквой
Запеканка с картофелем, курицей и помидором
Суп гороховый постный
Повидло из яблок и черноплодной рябины
Вермишель на молоке
Салат с жареными баклажанами
Лечо на зиму
Гаспачо
Салат овощной с рисом на зиму
Салат с фасолью на зиму
Сок томатный на зиму
Майонез постный домашний
Соус с базиликом
Кетчуп острый со сливами
Кетчуп с яблоками
Сливовый перевертыш пирог
Яичница с помидорами
Повидло из сливы
Майонез с лимоном домашний
Свекольник на кефире
Панна-кота
Печень индейки тушеная со сметаной (копия)
Кабачки тушеные
Джем из красной смородины
Абрикосовый джем
Компот ассорти
Смородина перетертая с сахаром
Салат с крабовыми мясом
Икра осетровая имитированная
Сироп Солодки (от кашля)
Хумус с оливками
Хумус с тыквой
Вафли Вкусные радости детства
Velle кокосовый напиток
Хумус
Постный оливье
Заменитель сметаны кокосовый "Велле"
Гречка
Холодец 3
Холодец 2
Омлет со стручковой фасолью, луком и помидорами
Овсянка на молоке
Бефстроганов из свинины с подливкой
Капуста тушеная с курицей
Оливье со сметаной и колбасой
Оливье без горошка
Суп гороховый с копченой грудинкой
Перловка с овощами
Холодец (рулька свиная + крылышки куриные)
Мясной салат с солеными огурцами
Филе куриное а-ля по-французски
Салат Каприз
Каша гороховая
Плов со свининой
Суп грибной постный
Салат из пекинки
Окрошка постная на квасе
Лобио с острым перцем Чили
Картошка в духовке с чесночком
Винегрет с фасолью
Рис
Окрошка на кефире с колбасой
Салат из свеклы с сыром Фета + салат краснолистный
Винегрет с подсолнечным маслом
Кулеш с курицей
Каша тыквенная с пшеном на молоке
Сыр "Адыгейский Лёгкий"
Салат из пекинской капусты с помидорами и подсолнечным маслом
Салат из огурцов с помидорами со сметаной
Салат из пекинской капусты и консервированным горошком и сметаной
Какао напиток
Запеканка из цветной капусты с рисом
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Оливье с майонезом
Салат из пекинской капусты с фасолью
Свекла с чесноком и сметаной
Оливье со свежими огурцами и фасолью
Новые рецепты
Низкоуглеводная лазанья
Автор
Жанна
175.3
16
9.8
5
7
2
2
Омлет с курогрудкой, творожным сыром, помидором, авокадо, кедровыми орешками, базиликом с устричным ...
Автор
Алла
160.8
13.4
10.8
2.2
8
3
0
Индейка с пюре из цветной капусты
Автор
Сергей
98.3
16.6
1.3
4
7
4
1
Лучшие рационы
Танюра
2024-10-12
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
88%
Майя
2024-10-12
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-10-13
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Совёнка
15-10-2024
Дневник питания и тренировок за 14.10.2024
За воскресение даже горжусь собой как-то. Не сожра...
3
107
Это пройдёт
15-10-2024
Дневник тренировок за 15.10.2024
Не прошло и полгода, как до меня дошло, что имела ...
3
101
Валентина
19-10-2024
Дневник питания за 19.10.2024
Всем добра, тепла и стройности Вот такой у нас се...
11
63
Ирина Макс
20-10-2024
Дневник питания и тренировок за 20.10.2024
Сегодняшний рациончик. :) Планировала поработать, ...
3
59