Праздники 4 марта, немного о мотивации к Дню борьбы с ожирением и чуть-чуть о себе:

Здесь прошлый раз Женя писала о стульях в поликлиниках. В нашей уже писАла какие, а вот фото:

• В нашу поликлинику вообще приятно ходить. И слишком много народу у кабинета к врачу обычно не бывает. Только к стоматологам утром рано надо за талончиком - желающих больше, чем они могут принять...
• А это проходила в городе мимо прошедшего ранее Фестиваля ледовых скульптур "Сердце города" (листайте, чтобы посмотреть сами скульптуры участвовавших мастеров - правда, из-за оттепели они слегка подтаяли уже, но это заметно только на нескольких лицах; мне очень понравился царь-колокол - на нём все так искусно тонко вырезано, хотя другие скульптуры тоже хороши):

• Рацион не публикую, так как из-за обследования в нём сейчас практически ничего нет...
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
• 4 февраля опять очень много международных праздников:
✔️ Всемирный день борьбы с ожирением

• Ожирение в XXI веке стало общемировой проблемой. От лишнего веса страдает не только жители стран с низким уровнем жизни, но уже даже до 25% подростков из развитых стран мира (США, Канада, Великобритания, Ирландия). Высокий ИМТ у 1/3 населения планеты, и с 1997 г. ВОЗ считает его пандемией. Как сказал один врач по ТВ "Ожирение - это трудноизлечимая рецедивирующая болезнь, вызывающая многие другие", и с каждым словом этого высказывания я полностью согласна. Все мы знаем о связи ожирения со многими болезнями, и сколько труда и времени необходимо на борьбу с ним, а если снова запустить, то возможен рецидив.
• Тучные люди страдают от диабета, заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистых патологий и онкологии. Накопление в организме избытка жировой прослойки ведет к снижению физической активности, а значит - замедлению метаболических процессов в организме. Человек недоволен своим видом, что отражается на работе ЦНС.
• Всемирный день, появившийся по инициативе The World Obesity Federation при поддержке ВОЗ, появился в 2015 г. и до 2020 г. приходился на 11 октября. Все их заявления и резолюции широко освещал и продолжает это делать научный медицинский журнал "Ланцет". На сегодняшний день датой проведения конференций, семинаров и других мероприятий, посвященных ожирению и связанных с этим проблем, является 4 марта.
°
• По поводу этого дня - недавно прочитала статью в интернете, где мужчина поспорил со своими друзьями на 30000 руб., что за год скинет 20 кг лишнего веса и выиграл спор. Кто бы нам за то, что мы для себя скидываем вес, ещё и заплатил бы🤣? Я, например, скинула 20 кг даже меньше, чем за год - кто бы мне за это 30000 заплатил🤣? От души поздравляю мзровцев с этим праздником! Удачи в достижении ваших целей , друзья!

❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
✔️ День Архипа и Филимона по народному календарю
• День назван в честь двух апостолов из 70-ти – святых Архиппа и Филимона, чья память почитается в православном календаре в данную дату. В народе на Архипа проводили обряд с караваем для большей урожайности в текущем году. Каравай пекли из пшеничной муки, он символизировал солнце – источник тепла и света. Его остужали и на чистом полотенце выносили во двор. Поднимая трижды над головой для благословения Господа, читали молитву, затем делили его на части и угощали домочадцев и проходящих бедняков. Собранные крохи кидали за спину через левое плечо на съедение птицам.
• Следовало также наготовить как можно больше разных блюд. Это делалось для скорейшего привлечения весны, чтобы быстрее начать полевые работы и вновь наполнить склады продуктами. Важно было раздать угощения голодающим и малоимущим, а также совершить максимум хороших поступков.
• Если в небе видели чаек, ожидали потепление и таяние льда на водоемах. Белые зайцы на полях предвещали еще раз сильные снега, а серые – наступление тепла.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
✔️ День апельсиновых котов.
• Этот день посвящается всем рыжим, янтарным, апельсиновым котам в мире. Они сродни солнышку – теплые, уютные и безумно симпатичные. С рыжими котами связаны приметы, причем хорошие, они приносят счастье, успех, богатство. Конечно, они заслуживают персонального праздника.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
✔️ День рождения микрофона
• Именно в этот день в 1877 году американский изобретатель Эмиль Берлинер получил свой патент на микрофон. Главное в этот день не сидеть в этот день в одиночестве, а веселиться, участвовать в мероприятиях или самостоятельно их организовывать.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
✔️ День рождения мини-юбки
• Длина этого предмета гардероба стала экстремально короткой в 60-е годы ХХ века. Появление хиппи, расцвет феминизма и другие революционные процессы привели к раскрепощению женщин во всем мире, и одежда прекрасной половины человечества стала все больше оголять части тела, в том числе и ноги. Цифра 10 см считается культовой для такой провокационной детали гардероба, как мини-юбка. В классических моделях, с которых в 1965 г. началась борьба с общественными стереотипами, низ изделия располагался на 10 см выше линии колен. Со временем на пошив одной вещи шло все меньше ткани. Подол модели микро в XXI в. лишь на 10 см отступает от ягодиц обладательницы, доходя до середины бедер.
• Сейчас мини на 10 см выше колена смотрится лаконично и элегантно. Ее предпочитают сторонницы одежды в деловом стиле. Юбки, едва прикрывающие бедра - неизменный атрибут танцовщиц в стиле Go-Go и Pole Dance, чирлидерш футбольных команд США. Ультракороткие изделия носят гимнастки, теннисистки, балерины и представительницы других профессий.
• Прочитала интересные факты. Крошечная юбка на 20 см ниже талии называется микро. Её идеальную длину рассчитывают индивидуально, умножая рост девушки на коэффициент 0,18 см. Так, для 175-сантиметровой модницы оптимальной будет микро длиной 31,5 см. Для определения этого показателя у юбки мини юной кокетке следует умножить рост на 0,26 см.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
✔️ Международный день очкарика
• Это «профессиональный» праздник для тех, кто обладает плохим зрением, начал носить очки и превратил их в стильный аксессуар, важную часть своего образа.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
✔️ Международный день индустрии скрапбукинга.
• Скрапбукинг - это создание художественных коллажей из картинок, фотографий, кусочков ткани и других предметов для оформления альбомов, открыток, фото-рамок и т. п. В начале XIX в. появилась первая книга о скрапбукинге, в которой были собраны интересные идеи оформления блокнотов и дневников. Альбомы для вырезок важны, как способ сохранить и даже украсить памятные события.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
✔️ День открытых данных.
• Международный день открытых данных, который проводится в дату, ежегодно устанавливаемую Организацией открытых данных, как концепции, что данные являются бесплатными и доступными для всех в любое время.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
✔️ Всемирный день информационной архитектуры.
• Это день, когда мы узнаем о структуре IA и о том, как мы можем наладить взаимодействие, чтобы людям было легко находить, понимать и использовать необходимую им информацию.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
✔️ Всемирный день инженерии
• Инженеры - профессия творческая, связанная со смекалкой, находчивостью и нестандартным подходом к решению проблем. Одними из первых исторических примеров научно-технической деятельности человека является изобретение колеса, плуга, лука и других орудий труда.
• Инженерное дело требует не только изобретательности и знаний физики, математики, экономики, но и целого ряда других дисциплин. Всемирный день инженерии - это гимн изобретательности и творческой деятельности человека, мастерству преобразования им природы и развития научно-технического прогресса. Поздравляю всех, кто имел или имеет отношение к инженерии (я, кстати, тоже определенное отношение к этому имела😊)!
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
✔️ Международный день игровых мастеров.
• Этот день приходится на годовщину смерти Гэри Гайгакса, дизайнера и соавтора Dungeons & Dragon.
❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷❄️
В России:
✔️ День создания медицинских вытрезвителей МВД РФ
• Пьянство издавна считается национальной проблемой. Опьянение и нахождение на людях в непотребном виде считалось "оскорбляющим человеческое достоинство и общественную нравственность" поведением. Прототипы современных вытрезвителей появились при Петре I. Они располагались в холодных подвалах питейных заведений. В царской России в вытрезвителях начала ХХ в. работали два человека - кучер и фельдшер. Например, "Приют для опьяневших" в Туле открылся 7 ноября 1902 года и содержался за счет городской казны - в нем пьяницы лежали бесплатно, их отпаивали огуречным рассолом и включали для поднятия настроения граммофон. Бедных в этом приюте при выписке обеспечивали обувью и одеждой.
• В СССР первое заведение подобного рода открылось в 1931 г. на улице Марата в Ленинграде. Гражданина помещали под холодный душ, после чего его осматривал фельдшер и выписывал кавитацию на уплату услуг за нахождение в вытрезвителе. О данном факте сообщалось по месту работы. Трудовой коллектив реагировал на это по-разному: любитель выпить подвергался общественному порицанию, мог лишиться премии или даже быть пониженным в должности.
• Днем создания медицинских вытрезвителей в системе МВД считается 4 марта 1940 года. Милиционеры подбирали на улицах людей в состоянии второй или третьей стадии опьянения и свозили в специально созданные учреждения. Их сотрудники приводили выпивох в чувство, выявляли хронических алкоголиков и проводили с ними воспитательные беседы. Если человек в течение года несколько раз попадал в вытрезвитель, его могли направить на лечение в психдиспансер или наркологическую клинику.
• С развалом СССР медицинские учреждения, куда свозили пьяных граждан, стали закрываться. Их содержание обходилось слишком дорого - в среднем муниципальные органы ежегодно тратили на содержание каждого заведения от 5 до 11 млн. руб. К октябрю 2011 г. в РФ ни осталось, ни одного вытрезвителя, хотя потребность в них не исчезла. В 2010 г. была выпущена памятная медаль "70 лет медицинским вытрезвителям МВД России", что подчеркивало социальную значимость этих заведений и их сотрудников.