Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
100
|
174.6 | 14.6 | 12.6 | 0.8 |
Огурец парниковый |
200
|
22 | 1.4 | 0.2 | 3.8 |
Сметана 15% жирности |
25
|
40.5 | 0.7 | 3.8 | 0.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Сосиски молочные Атяшево |
50
|
100 | 3 | 8.5 | 3.5 |
Итого | 875 | 339 | 19 | 25 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ из мяса птицы |
200
|
37.2 | 2.6 | 1.6 | 3 |
Пюре картофель |
100
|
103.5 | 2 | 4.4 | 14 |
Итого | 300 | 140 | 4 | 6 | 17 |
Итого за день | 1175 | 479 | 24 | 31 | 26 |