Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Мацарелла [Rokiskio] |
28
|
88.8 | 6.4 | 6.6 | 0.6 |
Авокадо |
70
|
148.4 | 1.4 | 14 | 4.2 |
Кофе с Ароматом Шоколада [Moccona] |
10
|
10.9 | 1.6 | 0.1 | 1 |
МСТ [Медведь и Слон] |
10
|
83.3 | 0 | 10 | 0 |
вода минеральная кисловодская |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 268 | 331 | 9 | 30 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
бедро курицы запеченое в духовке |
130
|
292.5 | 37.7 | 15.6 | 1.3 |
Авокадо |
70
|
148.4 | 1.4 | 14 | 4.2 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Какао-порошок |
15
|
43.4 | 3.6 | 2.3 | 1.5 |
Кокосовое масло (жидкое) |
15
|
134.9 | 0 | 15 | 0 |
Кокосовое молоко |
50
|
92.5 | 0.8 | 9.3 | 1 |
Пекинская капуста |
50
|
8 | 0.6 | 0.1 | 1 |
Лук зелёный, зелень (перо) репчатого лука |
10
|
2.7 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Масло Высокоолеиновое [Натуральный Продукт] |
5
|
44.5 | 0 | 5 | 0 |
Рыбий Жир Пищевой [Биафишенол] |
4
|
12 | 0 | 1.2 | 0 |
Итого | 396 | 784 | 44 | 62 | 10 |
Итого за день | 664 | 1115 | 54 | 93 | 16 |