Блог
Войти
Лариса Брусенцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса Брусенцева
10.03.2024 09:26
Дневник тренировок за 10.03.2024
Сегодня йога в гамаках. Хорошо потянулась. Сделала простенький кувырок. Попросила тренера включить в программу побольше кувырков. Надо тренироваться.
йога
Итог
Время
Результаты за день
3
16
Виолетта Шевченко
10.03.2024 09:48
Всегда приятно смотреть на ваше трудолюбие и необычные позы
Ирина Макс
10.03.2024 10:00
Очень красиво!
Валентина
10.03.2024 10:07
Смотрю, позы с каждым разом сложнее, 👍
Марусичка
10.03.2024 10:12
Красота!
Валентина
10.03.2024 10:15
Восхищаюсь!
Алин@
10.03.2024 13:03
Браво, Лариса👏👏
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:25
Виолетта Шевченко
, спасибо большое!, ♥️
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:26
Ирина Макс
, стараюсь! Грудной отдел стал гибчн. Силовые помогают. 💝
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:27
Валентина
, уже больше могу, это правда. 🌹
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:27
Марусичка
, 💝
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:27
Валентина
, очень приятно! 💖
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:28
Алин@
, благодарю от всей души! ♥️🌹🌹🌹
Светлана
10.03.2024 15:37
Я сегодня на беговой дорожке и немного тренажеров
Olga1959
10.03.2024 19:18
О Боже, я аж вся трясуся от страха, а вы молодец, круто!
Лариса Брусенцева
11.03.2024 09:12
Светлана
, 👍
Лариса Брусенцева
11.03.2024 09:13
Olga1959
, спасибо большое! Навыки развиваются. ♥️🌹🌹🌹
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Новые рецепты
Десерт из овсянки и бананов
Автор
Morfida
138.7
6.1
4.5
18.1
9
1
1
Илюшин и Ксюшин хумус
Автор
Ксения ККК
242.1
9.3
14.4
18.9
9
0
0
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
2
2
Лучшие рационы
Марина
2024-04-26
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%