Блог
Войти
Лариса Брусенцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса Брусенцева
10.03.2024 09:26
Дневник тренировок за 10.03.2024
Сегодня йога в гамаках. Хорошо потянулась. Сделала простенький кувырок. Попросила тренера включить в программу побольше кувырков. Надо тренироваться.
йога
Итог
Время
Результаты за день
3
16
Виолетта Шевченко
10.03.2024 09:48
Всегда приятно смотреть на ваше трудолюбие и необычные позы
Ирина Макс
10.03.2024 10:00
Очень красиво!
Валентина
10.03.2024 10:07
Смотрю, позы с каждым разом сложнее, 👍
Марусичка
10.03.2024 10:12
Красота!
Валентина
10.03.2024 10:15
Восхищаюсь!
Алин@
10.03.2024 13:03
Браво, Лариса👏👏
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:25
Виолетта Шевченко
, спасибо большое!, ♥️
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:26
Ирина Макс
, стараюсь! Грудной отдел стал гибчн. Силовые помогают. 💝
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:27
Валентина
, уже больше могу, это правда. 🌹
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:27
Марусичка
, 💝
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:27
Валентина
, очень приятно! 💖
Лариса Брусенцева
10.03.2024 13:28
Алин@
, благодарю от всей души! ♥️🌹🌹🌹
Светлана
10.03.2024 15:37
Я сегодня на беговой дорожке и немного тренажеров
Olga1959
10.03.2024 19:18
О Боже, я аж вся трясуся от страха, а вы молодец, круто!
Лариса Брусенцева
11.03.2024 09:12
Светлана
, 👍
Лариса Брусенцева
11.03.2024 09:13
Olga1959
, спасибо большое! Навыки развиваются. ♥️🌹🌹🌹
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-12
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-07-13
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ксюша Я
2024-07-12
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Хлеб льняной
Автор
Сергей
301
12.6
23.4
1
7
0
1
Кижуч запечённый в фольге на мангале
Автор
Алла
129.1
20.2
5.4
19
3
5
Шампиньоны в духовке
Автор
Антон
94.5
8.6
5.5
2
0
5
5
Интересные блоги
Катя Файн
20-07-2024
Моё тело - моё дело 💪
Итак, настал момент бахвальства 😂 очень надо подве...
30
47
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
25-07-2024
Дневник питания за 23.07.2024
Господи, как мне не хочется делать закрутки.. Кажд...
12
58
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
18-07-2024
Дневник питания за 16.07.2024
Тапками городскими не закидывайте 🖐️ Если что, кр...
12
51
Ирина Макс
23-07-2024
Дневник питания за 23.07.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня как всегда, а на...
8
53