Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пшеная каша с бататом |
200
|
185.4 | 6.6 | 3.6 | 31.8 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Шоколад горький |
25
|
134.8 | 1.6 | 8.9 | 12.1 |
Рыбий жир |
3
|
27.1 | 0 | 3 | 0 |
Итого | 238 | 380 | 8 | 15 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Манго, сырое |
280
|
168 | 2.3 | 1.1 | 41.9 |
Итого | 280 | 168 | 2 | 1 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
250
|
245 | 9 | 1 | 50 |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
100
|
174.6 | 14.6 | 12.6 | 0.8 |
Кетчуп Томатный [Хайнц] |
15
|
14.4 | 0.1 | 0 | 3.5 |
Масло подсолнечное |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 375 | 523 | 23 | 23 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка творожная |
400
|
928.8 | 55.6 | 37.6 | 94 |
Итого | 400 | 928 | 55 | 37 | 94 |
Итого за день | 1293 | 2000 | 89 | 77 | 242 |
КетоВит кончился (или как его там)?