База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крылышки
Раф лавандовый
Свинина вырезка жареная
Суп с лапшой
Картофель жареный с мясом
Чанах с бараниной
Желудочки жареные
Кофейно банановый коктейль
Капустный с огурцом
Свинина жареная с луком
Крем-суп с чичевицей
Крылышки жареные
Говядина тушёная с овощами
Аджапсандал
Плов
Винигрет
Мясо косули жареное
Фруктовый салат с хурмой
Рагу овощное
Грудка тушёная с картофелем
Пережарка из лука
Каша из чечевицы
Оладьи с яблоком
Каша гречневая с кур
Жаркое из утки
Зажарка
Салат из солёных огурцов
Суп из баранины
каша булгур с сердечками
летние овощи жареные
яичница с помидорами и базиликом
Сердечки с овощами.
жаркое из курицы
борщ из летней капусты
борщ
уха из рыбных обрезков
салат из краб палочек с капустой
салат из редьки
баклажан с томатом
салат из молодой капусты
салат из молодой капусты
салат из сельдерея с маслом илимоном
котлеты свино-говяжьи
салат из топинамбура
салат с тунцом
фасоль с луком и чесноком
фруктовый салат
салат из красной рыбы
подливка постная
суп с нутрии
скумбрия молосольная
мидии с чесноком и перцем
подливка с нутрией и томатной пастой
свинина тушёная с помидорами
черемша варёная
хаш
Авокадо с лимоном
долма из виноградных листьев
солянка
Салат с сырыми шампиньонами
Салат с авокадо и креветками.
Оливье с тунцом
пирог чайный
каша пшённая с тыквой
Тыквенный суп пюре
рис с курицей
свекольно-редисный салат
яичница со шпинатом и помидором
малиновое варенье
куриный бульон с свеклой
яблоки запечённые с мёдом
Картофель жареный
грудка жареная
супчик с сыром дружба
салат огурцы с помидорами со сметаной
печень куриная жареная
гречневая каша с грибами
суп с сыром
виноградный джем
маринованный виноград
хрмр
салат из шпината
куриные ножки с луком
салат свекольный
уха ростовская
хе из щуки
салат из цветной капусты.
подливка с грибами
подливка из помидор
картофель запечёный
Хе по корейски
фасоль стручковая жареная с овощами и сметаной
фасоль стручковая отварная
соус белый с зеленью
соус для рыбы с уксусом
суп куриный с чечевицей
перепел приготовленый
кофе сваренный в турке
суп куриный с овощами
яичница с луком и помидором
каша гречневая
печенье овсяное
суп из стерляди
овощи на гриле
зефир домашний
салат из летних овощей
ячневая крупа
Happy Monkey Арахисовая паста с мёдом.
майонез1
яичница на масле
картошка жареная
соус говяжий
салат с сыром
капустный салатик
Мясо нутрии запечённое
Лучшие рационы
Карл
2024-12-01
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-12-01
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
88%
Майя
2024-12-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Говяжьи ребрышки Су- вид
Автор
Алла
317.2
24.1
23.8
3
3
0
Суп из пекинской капусты с еноки и морепродуктами
Автор
Мария Ihme
14.6
1.8
0.1
1
0
0
0
Кекс тыквенно-морковный
Автор
Море Перемен
310.6
5
16.8
33.5
5
0
0
Интересные блоги
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
60
Ирина
24-11-2024
Процесс идёт!
Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...
13
50
Ирина Макс
25-11-2024
Дневник питания и тренировок за 25.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...
4
56
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
29-11-2024
Дневник питания за 29.11.2024
Это я утром до клуба иду 3,17 км. Чтоб проснуться...
15
45