Полина Козлова
04.12.2017 14:19

Попробую начать. На самом деле, я пока не знаю как выдержу и дойду ли до цели.. Но я очень постараюс...

Попробую начать. На самом деле, я пока не знаю как выдержу и дойду ли до цели.. Но я очень постараюсь. Два года назад родился мой сын и я на роды шла под 100 кг рост 1м 70см. Жрала всю беременность рот не закрывался, оправдывая себя тем, что - ребеночку нужно... вообщем + 30 кг , ребенок весит 3200... ну жуть вообщем, кое как после родов доползла до отметки 80. Потом с мужем развелась, нет ни внимания, ни секса- нифига, думаю, дай ПОЖРУ... приятненько и мне и душе.ЭЭЭХХ Матушка ... На весах 85... и  я четко решила взять себя в руки. в итоге 2 мес низкоуглеводка, домашние физ упражнения. иминус 10- 75 кг ... ( до идеала в 60 еще далееекооо) но все же... И нет бы стремиться еще и еще .. вперед.. НЕТ БЛИНС... Решила дай похвалю себя и начала опять жрать, забросила упражнения и вуаля опять 80 на весах. + Проблемы с давлением, отдышкой... мне скоро 30... я мама прекрасного мальчика и О БОГИ, я женщина, которая хочет любить и быть любимой, но, просите с жопой 52 размера, я вряд ли буду воплощением мечты мужчин...эхх.. надеюсь не сорвусь, и как говориться с Понедельника 4.12 в путь дорогу..(.к 60 кг, так как ,немного не согласна ,что идеальный вес 54- Не хочу быть дрищавой) к красивой фигуре и очень надеюсь к личному счастью... Надеюсь поддержите! И буду рада общению!!!!

 7 
 40
здесь обычно не срываются...так, вдруг споткнувшись, возвращаются в имеющуюся точку, и топают дальше))))
52 размер не 60! Не так уж все и критично, но работать есть над чем. Проблемы со здоровьем не обязательно напрямую связаны с лишним весом, но очень может быть что так и есть, Вам виднее, это уж точно. Удачи! Обязательно все получится, главное не сдаваться и верить в себя!
Полина Козлова 04.12.2017 14:36
Ольга Прокопенко, Очень буду надеяться)) Спасибо за коментарии)
Полина Козлова 04.12.2017 14:38
Анастасия Борисова, Я не уверена, что именно от веса, но начались проблемы с давлением именно когда потолстела.  Спасибо огромное за пожелание!. Я очень постараюсь идти к цели и не срываться!!!
Олеся 04.12.2017 15:02
Как знакомо-то, и про одышку и про давление) Точно так же, никогда не страдала, а как набрала вес, так чуть ли не бабулей себя в 31 ощутила - поднимаешься на четвертый этаж пешком и дышишь, как астматик на весь подъезд   И цель у вас хорошая - 60 кг, сама к ней стремлюсь, а меньше уже идет не всем)
Вы молодец, что занялись собой, не нужно бояться срывов, главное идти к цели, пусть и не спеша! Успехов вам и хороших отвесов!
Полина Козлова 04.12.2017 15:17
Олеся, Спасибо вам Огромное!!! И Вам желаю успехов.
А про 4й этаж и астматическая отдышка)))) даааа)) как раз 4й этаж покоряю каждый день еле дыша)
Олеся 04.12.2017 15:30
Полина Козлова, Хех, а я еще, помню жалела, что лифта в доме нет   Лень, она такая)
Спасибо и вам!
Елена 04.12.2017 15:50
Ну чем Вам не угодила жопа 52 размера((( я к ней год шла 
Полина Козлова 04.12.2017 15:54
Елена Радость, Простите меня,дуреху, не так написала, просто при моем росте жопа моя смотрится ну уж очень ужасно... причем еще с галифе бедрами.. вообщем мрак..
Никого не хотела обитеть, чисто себе в укор и дабы ускорить процесс самовнушения, о необходимости срочненько худеть.
терпения и силы волы!
Svetlana 04.12.2017 16:26
Удачи! Все получится!
Полина Козлова 04.12.2017 16:36
Невертити, СПАСИБО ОГРОМНОЕ)
Полина Козлова 04.12.2017 16:36
Svetlana Martynenko, Спасибо огромное, я очень на это надеюсь
Все у вас получится.Желаю встретить хорошего мужчину и создать крепкую семью!
Полина Козлова 04.12.2017 16:51
Татьяна дочь Павла, Спасибо огромное)
Joy Toy 04.12.2017 17:11
Почему от обратного двигаетесь?
Решать надо проблемы, жизнь налаживать, ведь это все стресс, и это причина набора.
А вы кинулись калории считать. Дело конечно нужное. Но вероятно надо в себе разобраться для начала...
Елена Елена 04.12.2017 17:11
удачи!
Полина Козлова 04.12.2017 17:16
Елена Елена, Спасибо
Dina Sky 04.12.2017 17:35
пусть все получится! осознанно относитесь к душе и телу и все будет хорошо! А спортом занимаетесь? Меня здорово приводит в тонус ,раньше себя заставить не могла..
Полина Козлова 04.12.2017 17:39
Dina Sky, Спасибо. Ваши слова , как говорится да Богу в уши. Надеюсь , что у меня получится, путь тернист и, но он того стоит) Только как на Новый год буду. Надо подобрать рецепт и для себя отдельно приготовить.) А по поводу спорта, я продан, занимаюсь , но мало. Мне нужно с чего то начать.... Может подскажете ?
Dina Sky 04.12.2017 17:45
Полина Козлова, сложно сказать с чего,тут все очень индивидуально..по моему опяту нужно чтобы спорт обязательно чтобы доставлял удовольствие, у меня предпочтения очень менялись начинала с йоги потом пилатес,сейчас все скучно даже кардио..полюбила кросс фит и ΤRX это занятия в маленьких группах и очень интенсивно,я кайфую от них...
Полина Козлова 04.12.2017 17:47
Dina Sky, А время занятий ? первая половина дня или вторая ? и продолжительность?
Маргарита 04.12.2017 17:47
Полина Козлова написал:
с жопой 52 размера, я вряд ли буду воплощением мечты мужчин.

Как сказать, как сказать)))..52 размер и личное счастье не взаимосвязаны. Но и то и другое связаны с самооценкой. Решили - действуйте. Если со спортом пока не получается - начните с ходьбы.
Елена 04.12.2017 17:56
всё получится, но только  большого желания любви и красивого тела мало, надо будет хорошо потрудиться
Ника Абакумова 04.12.2017 18:09
Полюбить могут с жопой и 54-го размера при росте 160 см - это я не голословно заверяю. Но! Смотреть на эту попу в зеркало самой противно, особенно когда в памяти она еще сохранилась на 8 размеров меньше. И проблемы со здоровьем прибавляются к каждым лишним килограммом, увы. Так что худеть, конечно, нужно. Только выдерживать все это сложно. Сама несколько раз худела, потом расслаблялась и становилась на размер больше, чем была до похудения. Сила есть, воля есть, а силы воли нет))). Желаю не повторять мой горький опыт и не отступать на половине пути! Знаю нескольких человек, которым это удавалось, так что цель на самом деле реалистична.
julia kivileva 04.12.2017 18:15
Удачи и успехов!
Татьяна_Я 04.12.2017 18:23
Про 52 размер вы загнули, любят и еще как с таким размером. Все получится, вы на верном пути, здесь все худеют, если соблюдают коридор калорийности и не обманывают сами себя, упорства вам и хорошего настроения на этом сложном пути самосовершенствования.
Валентинkа 04.12.2017 18:38
Соглашусь с предыдущими ораторами: Любят и с такой попой, и с бOльшей, и даже именно из-за нее! Но: самой такую носить тяжело, а с годами - еще тяжелее.
А что самое печальное: наступает момент, когда она больше никого не вдохновляет, и становится ненужным балластом.
Татьяна_Я 04.12.2017 18:49
Валентинkа
Валентинkа написал:
наступает момент, когда она больше никого не вдохновляет,

Это и с худыми происходит
Валентинkа 04.12.2017 18:54
Я,
Я написал:
Это и с худыми происходит

Это-то понятно, только худые носить легче.
Полина Козлова 04.12.2017 18:54
Joy Toy, Я понимаю, что стресс... Но некоторые , ведь худеют от стресса.... А я наоборот...поэтому и нужно считать каллории
Полина Козлова 04.12.2017 19:01
Ника Абакумова, Спасибо за ваш комментарий.  Прямо как с языка сняли... 
Полина Козлова 04.12.2017 19:01
Я, Спасибо огромное
Полина Козлова 04.12.2017 19:02
Елена, Я морально готова) физически еще нет
Полина Козлова 04.12.2017 19:03
julia kivileva, Спасибо
Arina Priz 04.12.2017 19:09
Самокритика великолепная!52 размер в 30 это плохо!Но если есть желание стать лучше, чтобы сын гордился _ это круто!Для здоровья замечательно, а счастье Вас обязательно найдет, если Вы этого искренне хотите! Успехов!
Полина Козлова 04.12.2017 19:13
Arina Priz, Спасибо.
Ирина 04.12.2017 19:14
Полина Козлова, У Вас все получится не сомневайтесь. Я сама на ЗР всего 3 недели, но пока не чувствую дискомфорта, ем практически все кроме хлеба, и хлебобулочных изделий, а кг что ушли за это время радуют глаз. За это время научилась убавлять порции и для меня пока этого достаточно. Удачи Вам, терпения и легких отвесов.
Полина Козлова 04.12.2017 19:58
Ирина Шевченко, Спасибо вам огромное
Людмила 04.12.2017 20:27
Успехов в достижении цели!
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги