Не спеша, практически себе в удовольствие, с нередкими зажорными
днями, удалось за зиму сбросить ещё 1,5 кг. Хотя цель была хотя бы
не набрать) итог на данный момент 61кг при росте 170см. Этот вес
меня в целом устраивает, но если сброшу ещё 3 кг не расстроюсь) это
будет мой дородовой вес 58кг. И наверное минимум при котором я
выгляжу хорошо. У меня достаточно худой верх при широкой кости и
если я вешу меньше 58, то рёбра начинают нездорово торчать. Мой
спорт это ходьба, на большее я не способна, по этому на наращивание
какой-то мышечной массы не рассчитываю.
вы большая молодец, очень классно похудели!