База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
охотские колбаски(атяшево)
соус с горчицей кефирный
скумбрия под полу-шубком
белая фасоль
салат Дальневост. из морской капусты
творог 18%
омлет с грудкой и кабачком
пельменный фарш курино-картофельный
фарш куриный обыкновенный охлажд. "рефтин."
свекольный отвар
ветчина из свинины
соус основной
мясо-кортофельные котлеты
бекон копчёно-варёный
творог обезжиренный талицкий
соломка сладкая
салат с сельдью
чай чёрный
конфеты "батончик" рот-фронт
абрикосовое варенье
мармелад
халва подсолнечная
марсианка 3 шоколада
яблочно-арбузное варенье
гематоген
сосиски "фестивальные"
салат из кальмаров
кофе
сельдь под шубой
картофель жареный
колбаса варёная докторская
манники
фрикадельки из курицы
рисовые хлопья
хворост
уха
ветчина из индейки
яблочное варенье
тыквенное желе с творогом и малиной
зразы
картофельное пюре с кабачком
кабачки маринованные
кабачковое варенье с апельсином
котлета из куриного фарша
запеканка с морковкой
сельдь
МАНТЫ С ТЫКВОЙ
варенье из дыни с яблоками
цветы
дынно-кабачковый десерт
зразы из курицы
творожно-морковная запеканка
оладьи из кабачка
сироп из облепихи
грибы в соусе
фаршмак
колбаски домашние
сыр с яйцом и майонезом
горбуша в шубке
курица (бёдра)
лапша б/п приготовленный
лечо
масло сливочное" каждый день"
салат летний(на зиму)
курица в духовке
молоки сельди солёные
селедка покупная
блины с припёком
варенье из сливы с кабачком
варенье из арбуза
салат со свеклой
пирог с луком и яйцом
салат "кубанский"
клубника в сиропе
варенье грушево-яблочное
котлеты с тыкв
котлета куриноговяжья
яблочно-грушевый десерт
суп рыбный
курица тушёная с овощами(гуляш)
компот из ревня
рагу
макароны по-флотски
пирог со щавелем и чизкейк с йогуртом
чай с сахаром
салат для окрошки
викасол
оладушки с пюре
пицца без муки
сельдь барбекю
банано-творожные оладьи
греча на бульоне с мясом
шашлык из курицы
салат с перцем и огурцами с помидором
Пирог к чаю с корицей
малышки- хрустишки
холодец из куриных лапок
лапы куриные
колбаски гриль
валик-балиш
кабачок в горшочке с путасу
лактулоза "дюфалак"
биточки из говядины с сыром
хлеб из 6 злаков
тесто из 6 злаков для выпечки
каша из 3 злаков
сухарница с кабачками ,колбасой с/к, сыром
салат из морской капусты с огурцом
цикорий- напиток с уфле
салат картофельный "оливье"
кабачки в омлете
цикорий растворимый натуральный
желе фруктовое
пасха творожная
каша кукурузная на воде
манник
запеканочка с бананом
каша ячневая на воде
торт с вареньем песочный
гречневая каша из продела
ветчина филейная куриная
плов со свининой
бульон куриный 2
гречка на завтрак с яблоком
компот из сухофруктов
майонез домашний
десерт ясвекбант
утренняя запеканка
бигус
самса с грудкой
кабачки в горшочке
гречка с овощами в духовке
щи по-уральски с кв. капустой
кабачок в духовке( запеканка)
картофель запечоный с зеленью и сыром
пельмени мясные
блины простые постные
зелень репы
фарш для пельменей и сосиски
печень говяжья с грибами и овощами
творожная запеканка с зефиром
сельдь т/о с/г с/м
пица
биойогурт биобаланс злаки 1.5%
картошка жареная с кабачком
полба дроблёная с тушёнкой(своей)
зефир с варёной сгущёнкой
суп из консервы от Насти
молочный коктейль "3 коровы " кота" банан
торт на скорую руку на йогурте
йогурт "данон" с лесными ягодами 2.9%
варенье арбансмор
варенье из чёрной смородины и арбуза
варенье из бананов
смесь сухофруктов к чаю
сухофрукты -смесь сухая для компота
биойогурт "биомакс" отруби-злаки 2.5%
голубцы с мясом
Рыбник
хлеб ржагерманмук
сельдь припущенная
каша овсяная( геркулес)
творожное печенье 1
суп-пюре овощной
бобы конские
чай с финиками с изюмом
чай зелёный с лепестками жасмина пакетиров.липтон
грудка в сметане с чесноком
грибница
йогурт "данон" термостатный густой 1.5%
рулет с вареньем
печень со сметаной
молоки сельди сырой
нектар "красавчик" яблоко
биотворог "тёма" 4.2% яблоко-морковь
яблоки с геркулесом
грудка в фольге с картошкой
йогурт ирбитский 2.5% яблоко-корица
биокефир 1% биобаланс
ряженка ирбитская 4%
йогурт биобаланс 2.8% брусника-земляника
суп на курином бульоне с дом лапшой(клецками)
бульон куриный
пастила ванильная
кефир 1% Ирбитский
йогурт Ирбитский 2.5%
печенье овсяное домашнее
маргарин сливочный домашний
пюре из банана с яблоком
пирожки из пресного теста с ливером
борщ
каша геркулесовая на воде
творожные ленивые вареники
Суп из рыбных консервов
сыр голландский
финики сушёные отборные
кура отварная
пирожки(ватрушки)с картошкой печеные из пресного теста
активиа творожная клубника 4.2%
хренодёр -горлодёр
блинчики с творогом
щи из капусты с картофелем
блинчики гречнево-овсяные
торт Нежность бисквитно -кремовый ( лёгкий)
йогурт Данон мягкий натуральный вкус
колбаса в/к финский сервелат
запеканка с котлетой
био-баланс клубника-земляника
торт Бонжур бисквитный
осетинский пирог с творогом-сыром
йогурт Биобаланс
активиа Злаки 2.2% йогурт
паштет печёночный
творожный торт
активиа творожная чернослив
сервелат классический
суп с геркулесом на бульоне
желе (бульон из свиных ног)
курочка в кефире
торт Наполеон (собранный)
крем заварной на простокваше
котлета рубленная куриная
Активиа яблоко и злаки 2.2%
Торт Наполеон с йогуртом
йогурт Ирбитский черника 2.5%
капуста по-грузински
гречневая каша с геркулесом на воде
картофельный отвар
лаваш свой
голубцы ленивые
фаршмак из скумбрии
сухарница
хлеб
холодец
плов из говядины
рулет из говядины
путассу с овощами
пирог с картошкой и мясом
салат из свеклы с капустой
сосиски домашние с отрубями
запеканка творожная
пицца домашняя и батон
биойогурт Активиа клубника
шаурма "Лайф"
йогурт термостатный
пельмени с картошкой
тесто пельменное
свинина запечёная в духовке с картошкой
пирог с сыром
каша из 6 злаков
хлопья 6 злаков
творожный крем с бананом
торт на сковороде с сывороткой
крем заварной
торт на сковороде с сывороткой (коржи)
зефир ванильный
овсяные отруби хрустящие
биотворог "тёма"с черникой
кисель из сока
каша рисовая на сгущенке
сгущенное молоко
напиток сокосодержащий (гранат)
супчик на гов.бульоне с лапшой
Б/йогурт "Активиа" клубника 2.9%
печенье на сыворотке
каша манная
биотворог "тёма" яб/мор
чай полезный
построма куриная
биойогурт с ф/я "черника" 4,5% (3 коровы 2 кота)
творожный торт на сковороде
Манты с мясом и картофелем
йогурт домашний на обезжиренном молоке
молоко ирбитское обезжиренное
йогурт обогащённый б/б (лакомо) 2%
каша ячневая
овсяноблин на кефире с мандарином
сервелат классический
бутерброд с сыром и свеклой
варенье из персиков(нектарин)
варенье мультифрут
Азу по-татарски из куры(грудка)
пюре картофельное диет.
варенье из винограда киш-миш
салат с яйцом и с морской капустой
салат (винегрет)
торт домашний" Наполеон"
рыба в кляре
яблоки печёные без сахара
биойогурт(2%) чернослив и злаки (Лакомо)
биойогурт( Лакомо) 0.1% жира
Активиа. Биойогурт с клубникой (2.9%)
запеченая свекла в фольге в духовке
картофель в фольге с говядиной
запеканка с изюмом
овсяная каша моментальная
омлет с грудкой
лапша б/п Ролтон (без специй)
биойогурт 2% черника(лакомо)
мармелад "улиточка"
суфле "сладкий снег"
биойогурт
салат с майонез. со свеклой
Брокколи с цветной капустой
свекла запеченая в фольге
кальмары отварные
яичница с кабачком и колбасой
свекла с йогуртом со злаками
макароны с омлетом с груд
колбаса сырокопчёная говяжья (ветчинно-рубл.)
овсяная каша с колбасой и кабачком
йогурт злаки
пельмени с квашенной капустой
сыворотка
омлет на воде
тушёная картошка по-деревенски
каша гречневая
сосиски домашние
чай зелёный без сахара
чай чёрный с бергамотом
суп с лапшой постный
плов с курицей
Новые рецепты
Чечевичные блины
Автор
Мила Равно
171.6
13.6
6.3
15.2
11
8
36
Салат коул слоу с соусом Ранч
Автор
InnaLandina
78.2
1.8
5.4
5.5
19
2
0
Сырно-грибной суп-пюре с сухариками
Автор
Dmitriy
44.5
3.2
2.5
2.4
16
1
0
Интересные блоги
Ferris wheel
19-02-2025
Мысли после посещения гастроэнтеролога
Поехала к доктору с двумя вопросами: 1) как там м...
22
121
Это пройдёт
15-02-2025
Дневник питания за 15.02.2025
Что-то давно не писала, хотя вроде ничего особенно...
12
123
Анна
13-02-2025
Дневник питания за 13.02.2025
Новое увлечение 🧚♀️Уже почти неделю экспериментир...
9
63
Арношка88
20-02-2025
Дневник питания за 20.02.2025
Оказывается у человека испытывающего голод (на дие...
6
60
Лучшие рационы
Карл
2025-02-10
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
93%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-21
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
96%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-13
Калорийность:
1298 кКал
Витамины и минералы:
98%