Сыр, грюйер | 44 г |
Яйцо куриное | 101 г |
Сметана 20,0% жирности | 59 г |
Чеснок луковица | 7 г |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности | 35 г |
Масло подсолнечное | 15 г |
Брокколи | 175 г |
Капуста цветная | 177 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 120.5 кКал | 7.16% | |
Белки | 6.2 г | 8.16% | |
Жиры | 8.9 г | 15.89% | |
Углеводы | 4.2 г | 1.92% | |
Пищевые волокна | 1.4 г | 7% | |
Вода | 78.8 г | 3.47% |
Очень вкусно и рейтинг у рецепта отличный.