Капуста белокочанная (Припускание) | 1265 г |
Морковь, красная (Запекание) | 67 г |
Лук репчатый (Припускание) | 168 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 116 г |
Творог нежирный константиновский 88 ккал | 120 г |
Кефир нежирный "Молочна веселка" | 150 г |
Масло подсолнечное | 30 г |
Крахмал кукурузный | 60 г |
Разрыхлитель теста | 10 г |
Сахарозаменитель | 6 г |
Соль поваренная пищевая | 10 г |
Чеснок луковица (Припускание) | 8 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 65.3 кКал | 3.88% | |
Белки | 3.6 г | 4.74% | |
Жиры | 2.5 г | 4.46% | |
Углеводы | 7 г | 3.2% | |
Пищевые волокна | 1.8 г | 9% | |
Вода | 78.9 г | 3.47% |
Во многих комментариях к моим рецептам девчонки пишут, что я нарушаю традиции и смешиваю несовместимые продукты
Стефания Гурбич написал:
а еще мне когда-то диетолог написала в меню - котлеты курино-творожные)) я была искренне удивлена) так и не приготовила