Iry Ska

24.11.2015 17:29

Конфеты из творога

Калорийность - 296.2 кКал; белки - 13.9 г; жиры - 13.9 г; углеводы - 32.3 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог полужирный 9,0% жирности	300 г
Орех грецкий	50 г
Печенье	150 г
Сахар песок	40 г
Какао-порошок, неподслащенный	30 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 30 мин

Описание

1. Творог протереть через сито, можно пробить блендером или просто хорошо размять вилкой, смешать с сахаром и ванилином по вкусу, добавить в массу измельченное печенье, орехи перемешать до однородного состояния.

2. Из получившейся массы сформовать конфетки. Обвалять в шоколаде (или в чем душа пожелает). Выложить получившиеся конфетки на блюдо, охладить в холодильнике около 1 часа.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	296.2 кКал	17.59%
	Белки	13.9 г	18.29%
	Жиры	13.9 г	24.82%
	Углеводы	32.3 г	14.75%
	Пищевые волокна	2.3 г	11.5%
	Вода	36.2 г	1.59%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

3.3%

b-car

0.4%

В1

3.9%

9.2%

Холин

4.7%

6.7%

B12

17.5%

0.9%

1.5%

2.3%

5.4%

вит.К

0.3%

12.9%

Калий

7.2%

10.1%

12.2%

1.8%

22.9%

3.6%

6.3%

0.2%

11.7%

18.6%

28.5%

5.8%

30.9%

1.9%

6.6%

Ollllchik 24.11.2015 17:38

Все хотела попробовать какие-то конфеты дома сделать. А это и простой рецепт, и наверное вкусно и главное - полезно

Tanya V 24.11.2015 17:42

на фото выглядят оооочень соблазнительно и вкусно Хорошо

Маруся 24.11.2015 17:43

Спасибо за рецепт, обожаю творог и шоколад!

Марина Беспалова 24.11.2015 17:52

Вкусно, наверное, попробуем. Спасибо.

Azog Half-Orc 24.11.2015 18:14

выглядит довольно вкусно)

Наталья 24.11.2015 18:18

правда, супер выглядят

Виктория Котельникова 24.11.2015 18:22

Мороженку по виду напоминает! С улыбкой

/// 24.11.2015 18:27

Как вкусноооо! Хорошо

INNA 24.11.2015 18:27

Выглядит очень аппетитно!

svetlana 24.11.2015 18:28

простой рецепт и вкусно .

Irina ZH 24.11.2015 18:32

забираю

Марина 24.11.2015 19:46

выглядит очень аппетитно,но калорийно.

Ирина 25.11.2015 15:27

Спасибо! Заманчиво Широкая улыбка

Ольга Матина 25.11.2015 15:31

Вчера купила обезжиренный творог,вот думаю конфетки сделать или запеканку!!

Людмилка 25.11.2015 17:22

Жаль что сильно калорийные , но зато вкусняшка !

Pink Rose 26.11.2015 10:17

очень-очень интересно!попробую обязательно!

Angostura 26.11.2015 13:34

выглядит конечно безумно красиво! но сразу представляю вкус творога и делать не хочется..(

Дарина Ковач 27.11.2015 11:52

Как интересно!

Silochka 28.11.2015 15:06

Взяла в избранное

Юлия 28.11.2015 15:43

меня вот всегда такие рецепты привлекают, в копилку себе складываю и планирую приготовить, а в итоге вечером все равно творог без ничего ем, как привыкла) надо сделать ваши конфетки)