База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цукини спагетти
Proteinriegel aldi
Buttermilch
Layenberger Protein lowcarb
Творржец з хлібцями
Protein riegel 50% eisweiss
Protein Riegel Welmix 35%eisweiss
Buko
Milchreis
Quark 0.2
Haferflocken
Маффин
Smoothie Rio D'oro
Quark
Protein Weider
Power Eisweiß Riegel
Proteinmüsli
Buttermilch
Körningkäse
Proteinbrötchen
Granola
Fettarmer Joghurt 1,5
Desira Skyr
Kefir Kalinka 1,5
Семечки в шоколаде
Тарт с шоколадом
Бейгл с курицей
Шоколад з журавлинкою
Хлібець морквяний
Бисквит
Творог ''РадиМо'' 5%
ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ
Йогурт нежирний Волошкове поле, Ананас-манго
Хлібці пшеничні 25 ккал
Зизифус (унаби) сушеный
Прот
Арахіс Біг Боб
Батончик Шарм з фруктозою
Сік Галіція, яблучно-вишневий
Овсяное печенье из Starbucks
Панкейки
Сирочок
Крем творожний President ніжний
Куриные зразы с грибами и моцареллой
Тыквенный мусс с белком и мускатным орехом
Оякодон
Галеты
Клубничные облака
MaxSport Protein Kex
Вівсянка ''Новоукраїнка''
Тыквенный сок
Куриные грудки с базиликом и помидорами
Роллы из омлета по-корейски
Вишневая запеканка
Кабачки с грибами
Сир Фета 18%
Белковые роллы
Салат типо цезарь
Цезарь простой
Куриное филе по-восточному
Фитнес-пицца "Маргарита" в лаваше
Йогурт 1,5% Живинка
Творог нежирний Добряна
Мороженое gelato
Конфеты из творога
Сирковий десерт 4%
Куриные ножки в маринаде
Голубцы с филе и рисом
Конфеты из сухофруктов и орехов
Запеченные яблоки с корицей
Творожные кнедлики с клубникой
Овсяные панкейки на завтрак
Штрудель с грушей
Геркулес на воде
Стручковая фасоль, тушеная с помидорами
Творожная запеканка
Стручковая фасоль с грибами и курицей
Калифорнийский куриный салат
Омлет с брокколи на завтрак
Салат
Жареные кабачки
Мороженое со згущёнкой
Чай зелёный
Омлет
Геркулес
Салат
Хлопья "Геркулес"
Спагетти
Чай "Nestea"
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Домашний оливковый майонез
Автор
Ирина
704.7
2.3
77
0.4
2
1
3
Глазунья с лососем и пармезаном
Автор
Ирина
212.1
17.3
15.5
0.6
7
0
0
Смузи огуречный
Автор
Светлана
11.7
0.4
0.1
2
43
2
0
Интересные блоги
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
71
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Валентина
12-05-2024
Дневник питания за 12.05.2024
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
7
54
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47