На сайте МЗР два с половиной месяца, успехами уже делился
(15 кг за 2
месяца), но сегодня весы обрадовали и очень захотелось
поделиться с Вами)))
Мой вес утратил двухзначное значение (стал больше 100 кг) уже лет
десять как, а тут сегодня бац и 99,9 кг с утра!!! Круто,
молодею))
За историей моих отвесов можете проследить в табличке
показатели тела, спасибо за поддержку.
Приятное достижение! Вы на правильном пути, поздравляю вас! Мой муж
тоже, когда наконец перешел на двузначную цифру в весе, был очень
рад, и я за него - тоже.
Молодец какой!! Понимаю, какая это радость, особенно если не
ожидаешь. Я вчера не смогла взвешивать еду в течении дня, потеряла,
так сказать, контроль. И выпечку пришлось есть. Но 2 месяца на
МЗР не пропали даром, я примерно прикидывала, сколько
ем. И вот результат - все равно сегодня минус 200 гр.
Радуюсь вместе с вами, и вашим, и своим результатам!
Роман, как вычисляете процент жира, мышц и вес костей? И почему вес
костей снизился на 100г? Или это просто погрешности измерения? Мне
формат Вашей таблицы понравился.
Какой молодец!И я помню свою радость от двузначной цифры и эйфорию
по этому поводу!
От души поздравляю с этим событием и радуюсь вместе с Вами!Браво!!
Идем к следующей планке!!!!!