Марина
14.07.2015 10:10

Моя краткая история

Я склонна к полноте,при небольшом росте в 158 см, мой вес нормальный 50-52 кг. в 2006 году поправилась до 70 , но безумно влюбилась... Стала худеть по-немного, счастье было недолгим, через 7 мес мы растались и я в депрессии похудела до 57 кг, потом долгое чувство боли и потери и я на зло всем(наверное главное назло себе) вышла замуж за другого... Семейная жизнь, как и ожидалось, не сложилась я поправилась до 75, потом дипрессии , стрессы, душевная боль, потеря смысла жизни... и в 2010 г. меня встретили весы с цифрой 84...

в начале 2011 году познакомилась с мужчиной, стали вместе жить, и через мес я забеременела))) С роддома вышла с цифрой 67! но когда дочке было 3 мес, на меня напал жор и в августе 2012 я весила уже 88! начала активно худеть, помогал форум, худела по разному , похудела до 71 и... забеременела второй дочкой. в 2013 после родов с 78 опять начала худеть, но то срывалась, то забивала, когда в 2014 стала активно худеть в частности на системе -60, с разгрузочными днями, но дойдя до веса в 72, я опять забеременела))) родила 8 марта 2015, так же с весом 72, но с середины апреля начала поправляться( каждый день что-то пеку к чаю, и не редко вечером) , вот новая борьба с 77,7 уже 69.4, хочу 51, или хотя бы 55.. мы еще на ГВ, потому разгруз дни, и мало калорийные диеты не для меня 100%

 12 
 32
Alisa 14.07.2015 10:27
Вперед, к новым свершениям! И я вместе с Вами! Мой вес 73, идеал 59.
Алла 14.07.2015 10:31
Сил вам и терпения! Всё обязательно получится! Главное - верьте в себя!
танюшка 14.07.2015 10:35
Я тоже хочу 51 , я уже 54. И вы сможете.
Светлана Ким 14.07.2015 11:28
Когда кормила грудью тоже сильно поправлялась, тоже пекла почти каждый день. Перейдите на более полезную муку-муку высшего сорта замените хотя бы частично на цельнозерновую, овсяную, гречневую, получите интересные новые вкусы, а пользы будет больше.
Natali_Oll 14.07.2015 11:30
А может уменьшите или откажитесь от своей выпечки? Раз вы на ГВ не переедайте, а месяцев с 6 начните активно худеть, там и прикорм введете ребенку и уменьшение количества молока не так страшно будет , как сейчас
Галин@ 14.07.2015 11:38
Наталья написал:
Две дочки - вот ваш стимул до конца жизни

То ли я неправильно считаю, то-ли детей не двое, а трое))))
Лапочка 14.07.2015 11:44
Вы молодец! Вам можно позавидовать - трое детишек, любимый мужчина))) Может пока вы на ГВ не стоит так уж худеть, может просто не переберать по калориям?
Марина 14.07.2015 11:48
спасибо, с поддержкой всегда легче!
Марина 14.07.2015 11:49
спасибо, и у вас все будет великолепно!
Марина 14.07.2015 11:51
Вам совсем чуть-чуть осталось, удачи!
Марина 14.07.2015 11:53
спасибо большое! вот такие коментарии внушают увереность! Кстати, у меня 3 дочки))) первая родилась в конце 2011, вторая июль 2013, третья март 2015))) 
да, очень хочу, чтоб они гордились мамой! не стыдились, и видели, как их мамой восхищаются!
Марина 14.07.2015 11:56
бы с удовольствием, но домотчацы мои как-то не очень едят такое... я пробовала готовить из ржаной муки и овсяных хлопьев печенье... 
цельнозерновую и гречневую, в продаже нигде не видела ... а очень бы хотелось попробывать...
Марина 14.07.2015 11:57
выпечки я сейчас почти отказалась, могу себе позволить раз в недельку 1-2 печеньки... это я после родов расслабилась на радостях, вот и лопала и набрала...
Марина 14.07.2015 11:59
Да, дочек трое))) погодки, разница между ними год и 8 мес
Марина 14.07.2015 12:01
я не истязаю себя диетами, я учусь правильно питаться и немного вводить в жизнь физ.нагрузку... правда с 3мя детьми, огородом и большим хозяйством не совсем получается со вторым...
Богатая Вы женщина, ведь трое детишек - это богатство и счастье одновременно. И это главное)))
Лана Беспечная 14.07.2015 12:56
У Вас все получится, так как Вы настойчивая.
Удачи Вам. Семейных радостей.
Алла Козлова 14.07.2015 14:42
Удачи Вам!
Марина 16.07.2015 23:13
спасибо, это правда, дети наше богатство! трудно конечно с тремя погодками, но все равно это великолепно - быть мамой!!!
Марина 16.07.2015 23:15
спасибо, стараюсь соблюдать, но бывает, что хочеться жрать, много бездумно... срываюсь на 2 дня, набираю гр 600-800, потом 2 недели снова идеально питаюсь)))
Заметила кстати, что вес после таких "срывов" даже лучше уходит, как встряска для него!
Марина 16.07.2015 23:15
спасибо большое! и вам удачи и всех благ!
Марина 16.07.2015 23:16
спасибо большое! )))
Марина 16.07.2015 23:16
Спасибо, и вам всего самого наилучшего
Марина 16.07.2015 23:22
Спасибо, терпения мне точно не хватает! но стремлюсь к тому, чтоб его было в избытке)))
Про вес 100%верно, у меня подруга с росто 168, на ней и 5 кг не сильно видно, а на мне 2 кг + - , и это оочень заметно!!!
Марина 16.07.2015 23:23
Спасибо, Илона! это правда, я счастлива сейчас, у меня любимый мужчина, и самые лучшие дочки! а похудение- это . чтоб я у них еще была самой красивой)))
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты