Блог Natali

Яблоко (Мытьё, нарезка)	300 г
Морковь (Мытьё, нарезка)	410 г
Сыр Голландский	180 г
Майонез «Провансаль», 67% жирности	360 г
Чеснок (Мытьё, нарезка)	30 г
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)	130 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 1 ч

Описание

Еще раз говорю о том, что не уменьшаю калорийность своих блюд, делаю так как сказано в рецепте)
Этот салат попробовала недавно, вкусный, необычный!
1. батон нарезала кубиками и подсушила в духовке, не сильно
2. чеснок перемешала с майонезом
3. в глубокую чашку укладываю слоями:
- стенки чашки слегка обмазала майонезом и прикрепила получившиеся сухарики
- выкладываю яблоки, натертые на крупной терке, промазываю их майонезом
- морковь на крупной терке, майонез
- сыр на мелкой терке

Получается очень сочно. не оторваться!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	253 кКал	15.02%
	Белки	5.3 г	6.97%
	Жиры	20.9 г	37.32%
	Углеводы	10.4 г	4.75%
	Пищевые волокна	1.3 г	6.5%
	Вода	54.7 г	2.41%