Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
28.05.2015 17:50
15 дней с МЗР.-2,2 кг.Не знаю много это или мало.Ошибок много ,да и десертики люблю...
15 дней с МЗР.-2,2 кг.Не знаю много это или мало.Ошибок много ,да и десертики люблю...
14
21
Елена Елена
28.05.2015 17:51
отлично!
Светлана
28.05.2015 17:52
Наталья
написал:
15 дней с МЗР.-2,2 кг
Это очень-очень хорошо,но советует МЗР худеть не более 4 кг в месяц.
Почитайте интерактивный курс.
Наталья
28.05.2015 17:57
Спасибо ,прочла внимательно,но менять привычки всегда трудно.
Светлана Ендальцева
28.05.2015 17:58
В первый месяц всегда уходит много,лишняя вода.У меня шесть с половиной ушло за первый месяц
.
Наталья
28.05.2015 18:02
Отлично!Думаю что вес будет не очень быстро уходить,так как худею на второй заход.
Ирина Гребенникова
28.05.2015 18:12
Это очень хороший результат, желаю дальнейших успехов!!!
Elena Eder
28.05.2015 18:14
Хороший результат !
Нужно продолжать дальше !
svetlana
28.05.2015 18:25
Отлично!
Oksana Onoshko
28.05.2015 19:20
Это просто чудесно! Молодец!
Елена Михайлиди
28.05.2015 19:28
хорошее начало!
Прелистина
28.05.2015 20:37
Валентина Керн
28.05.2015 20:43
удачи! не сдавайтесь)
Галина
28.05.2015 21:09
Используйте это время по максимуму: на первых порах удается немало веса сбросить. Соблюдайте все правила и результат не заставит себя ждать.
Вера Анатольева
28.05.2015 21:54
Отличный результат!!!!!
Надежда Горитовская
28.05.2015 22:37
За 15 дней это хороший результат. Успехов в дальнейшем.
Ирина
28.05.2015 22:39
Успехов!!!
Ann
28.05.2015 23:03
хороший результат худейте с удовольствием)
Наталья Дементьева
30.05.2015 18:06
я на МЗР с 13-ого мая и у меня такой же результат!!! На работе заметили что похудело лицо, правда объемы такие же...
Наталья
30.05.2015 18:41
Да и у меня объём почти не сдвинулся,чуть-чуть джинсы свободнее стали,а так всё на месте.Правда тут за 2 дня ещё килошку убрала,скорее всего поэтому.
Наталья
30.05.2015 18:42
Наталья Дементьева
, Отвечала вам,а нечаянно в общие комментарии скинула.Извините ,ещё привыкаю.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2024-12-04
Калорийность:
1265 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Морепроукты со сметаной
Автор
Анна
95.2
10.4
3.4
5.4
15
1
2
Паштет из ядер подсолнечника
Автор
Олеся
327
13.4
27.1
13
3
3
5
Индюшачьи зразы со шпинатом и сыром
Автор
Евгения Штрейзе
197.2
17.5
10.7
7.8
8
1
0
Интересные блоги
kot_kontrabandist
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сегодня ещё 2 поста добавлю. 1. Вес от переизбытк...
0
116
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
6
79
Ирина Макс
04-12-2024
Дневник питания и тренировок за 04.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Ходила получать ушитые в...
14
69
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75