Знакомство

Всем доброго дня!!!!
Моя история похудения очень долгая.. На протяжении 25 лет я что только не делала, что б сбросить вес. Итог- сейчас превратилась в необъятную.. Вес 100 кг при росте 167 см и возрасте 40 лет. Постоянные срывы, новые попытки похудеть.. Сюда зашла с надеждой, что пусть медленно, но верно, я обрету былые формы.
Самое трудное пока для меня все взвешивать и записывать, но буду стараться.
Буду рада новым знакомствам.

Белка Зубастая 06.11.2014 13:27

Добро пожаловать! У Вас все получится, терпения Вам и только его) Будем рады помочь)

Оксана Л. 06.11.2014 13:28

Спасибо))

DobrayZena 06.11.2014 13:29

милости просим!!! если будут вопросы задавайте, если знаю, обязательно помогу и расскажу!! Удачи!!!

Оксана Л. 06.11.2014 13:31

Благодарю за поддержку! обязательно буду обращаться, вопросы будут, я ж новичок пока во всем.

Ольга Ткаченко 06.11.2014 13:38

Добро пожаловать,держись,2 года назад и я в 40 лет была необъятная в 116 кг правда с ростом чуть выше,теперь вес 68кг так что надо только очень сильно захотеть и всё получится

Оксана Л. 06.11.2014 13:39

Ольга, у вас отлично все получилось!!!! Буду стараться!

Мы белые и пушистые 06.11.2014 13:42

Добро Пожаловать к нашему шалашу С улыбкой

)

ЛанаСвет Живая 06.11.2014 13:44

Оксана Присоединяйтесь, когда втянитесь - будет легче, я уже автоматически всё взвешиваю, даже, когда не себе накладываю Хихикаю

Ольга Ткаченко 06.11.2014 13:50

Оксана, только не сдавайся,почти у всех иногда наступает момент когда задаешься воросом,да нахрена мне все это надо,и иногда возвращаешься к прежнему образу жизни,вот тогда надо себя пересилить и идти дальше,я ведь тоже лет 20 то худела то толстела,тогда сказала себе стоп,так как этот сброшенный вес дался мне очень тяжело не так как в 30 лет худела

Оксана Л. 06.11.2014 13:53

ЛанаСвет Живая, буду надеяться, что у меня тоже это войдет в привычку) пока лишний раз ничего не ем, что б не записывать) посмотрю вечером, что будет по коридору.

Оксана Л. 06.11.2014 13:53

ната ростова, спасибо)

Оксана Л. 06.11.2014 13:55

Ольга Ткаченко, да, я тоже понимаю, что возраст уже не тот, что нужно сбрасывать все лишнее, мало того, что эстетически в бабищу превратилась, так и проблем со здоровьем тьма(( и самое трудно, все это удержать и не возвратиться к прежним размерам

Ольга Ткаченко 06.11.2014 13:59

Оксана, и у меня со здоровьем вобще плохо было,теперь врачи и не верят когда в карточке смотрят что это было когда то у меня,я уже больше года не поправляюсь и держу вес,думаю в этот раз смогу,так как пересмотрела в корне образ жизни и стала дружить с когда то ненависным спортом

Ольга 06.11.2014 14:35

Оксана написал:
возраст уже не тот

У нас у всех тот возраст - самый молодой и красивый С улыбкой

Удачи!

Валентина Ерофеева 06.11.2014 14:55

все у вас получится, лишь чуточку терпения

Валерия Немесида Иванова 06.11.2014 15:01

все получится, главное что это работает, и без ущерба для психики) а взвешивать через неделю привыкните полностью

Jakonda_2023 (МЗР) 06.11.2014 15:35

Сайт суперский, желаю вам удачи, здесь всегда помогут, откликнутся советом. Так что пишите не стесняйтесь, чем смогу помогу!

Оксана Л. 06.11.2014 18:41

Vento, учитывая вес, возможно, но организм уже так измотан всякими видами диет, что .. чуда не произойдет. Пусть медленно, лишь бы вес уходил.

Оксана Л. 06.11.2014 18:42

Lenochek, настрой и система - пока самое сложное, главное приучить себя все записывать и взвешивать, стараюсь)

Марина Шамало 06.11.2014 19:09

Я на диетах особо никогда не сидела весила 80-85 кг и чувствовала себя великолепно! Потом вышла замуж и как-то незаметно-незаметно набрала аж 30 кг! Вес сбрасывать начала летом похудела на 7 кг и теперь уже 2 месяца вес стоит на одном месте, Я думаю организм привыкает к новому весу и скоро начнется новый виток сброса веса. Я думаю у вас все получится! только не нужно ждать быстрых результатов, лучше медленнее, но навсегда, чем быстро и на время!