15.06.2015 14:28

Я снова к вам!

Доброго времени суток мои дорогие, не было меня здесь пару месяцев, все забросила, не каких рационов, нормального питания и никакого спорта((( какшмар да и только, все результаты на смарку, работа.... и вот вся суета суетная позади, возвращаюсь к вам и надеюсь без сбоев и срывов. Со спортом сложнее, времени катастрофически нет, очень меня это огорчает, 2 года из зала не вылезала, а сейчас нет времени вообще)

Валерия Немесида Иванова 15.06.2015 14:54

Ольга, Спасибо)

Maara 15.06.2015 14:59

С возвращением!!

Валерия Немесида Иванова 15.06.2015 15:07

Maara, спасибо Смущаюсь

Джим Моррисон 15.06.2015 15:17

Всегда рады

svetlana 15.06.2015 15:30

С возвращением

Валерия Немесида Иванова 15.06.2015 16:08

Вика Макеева, Спасибо) я тоже очень рада

Валерия Немесида Иванова 15.06.2015 16:08

Джим Моррисон, Спасибо)

Валерия Немесида Иванова 15.06.2015 16:08

svetlana, Спасибо)

Elena Eder 15.06.2015 16:15

и снова Добро Пожаловать !
Вперед к правильному питанию и к физической активности !
Успехов вам !

Юлия Юлия 15.06.2015 16:18

дадада,я тоже пару месяцев все отпустила и результат опять вернулся к почти что прежнему уровню(((((

Ann 15.06.2015 16:20

С возвращением) Я когда в универе училась тоже забросила тренировки, ощущение "ломок" были долго. Как только закончила учится пошла в зал снова. Как вам без зала?

LolaLola 15.06.2015 16:22

Привет, Валерия! И удачи Дарю цветочек

Валерия Немесида Иванова 15.06.2015 16:23

Elena Eder, спасибо огромное, поддержка уже пол дела)

Валерия Немесида Иванова 15.06.2015 16:25

Юлия Юлия, вот и я начинаю все заново, уверена все получится, летом проще, овощей больше, аппетит меньше)

Валерия Немесида Иванова 15.06.2015 16:27

Ann T, мне очень плохо без зала, и морально и физически, сил прямо не хватает, очень хочу, но времени совсем нет.только ночью, но по мимо сна еще и дела по дому есть, так что пока совсем не как, пока думаю, как строить день, что бы в зал хоть пару раз в неделю ходить (работаю без выходных с утра до вечера)

Ann 15.06.2015 16:30

Валерия Немесида Иванова, как в одной восточной мудрости говорится "Дорогу осилит идущий" все будет хорошо. Успехов вам.

Валерия Немесида Иванова 15.06.2015 16:31

LolaLola, Привет) Спасибо огромное, она мне понадобится)

Валерия Немесида Иванова 15.06.2015 16:32