просто кокосовые кранчи как-то покупала, до сих пор лежат,
пару раз использовала, калорийность зашкаливает, остальные
видела вчера в магазине, не соблазнили, на первом месте в списке
сахар и пальмовое масло:) напишите как вкус
Светусенька, калорийность там как от
любых углеводов, а вот после тренировки такими углеводное окно
закрыть можно... Повелся на знак система безопасности пищевой
промышленности. Как завтрак не использовал бы, а вот после
тренировки самое то, попробуем, расскажем.
Эльдар ( Keto
v2.0b ), тут как запятые не раставь, все равно смешно, от е/и
тоже не зависит :D
Юрий, это не урок грамматики, я воспринимаю фразу как вызов логике,
100% маркетинговый ход.
Светусенька, не надо преувеличивать, где
там на первом месте сахар? Как медленными? За счет крупы
кукурузной, овсяные хлопьев, семечек подсолнечным,
арахиса,кокосовой стружки, изюма, там не один сахар, но сколько его
никто не знает)). Вы ведь когда мюсли варите тоже сахар добовляете
и ничего не смущает на счет быстрых углеводов?
Я бы оставила как десерт. Жалко продукт выбрасывать, особенно если
вкусный. Просто пусть перейдет в разряд вкусняшек. С молоком или
йогуртом - просто песня.
Юрий
Сербин, я не использую такие продукты как мюсли и сахар, это
пищевой мусор, предпочитаю знать, что ем, но это мое мнение, а вы
ешьте на здоровье:)
В кино если у кого рука тянется к чипсам, то в принципе, как
альтернатива им годится. Но есть это как завтрак или еще как-то я
бы не стал. Но это дело каждого:), уверен что технологи
постарались, чтобы это было вкусно;).
Юрий
Сербин, где вы там медленные нашли углеводы? И углеводное окно
закрывают только марафонцы. Для обычных смертных нет таких ни окон
ни дверей:) восстановление происходит в течении суток после
тренировки.
Юрий, я бы на Вашем месте такие мсюли сделала бы сама: в любые
хлопья или смесь хлопьев добавить сухофрукты, орехи и семечки,а
если позволяете себе есть сахар, можно добавить цукаты. Есть хоть с
молоком, хоть с кефиром или ряженкой, соком. Намного вкуснее и
полезнее.
Юрий
Сербин, странно, я вообще не доверяю таким продуктам, сын
недавно решил меня порадовать-купил мсюли, сделаные по финской
технологии, открыла, а оттуда запах искусственных фруктовых
красителей, теперь стоит этот пакет, выбросить жалко и есть не
буду.
Мюсли самая бестолковая вещь. Реклама и упаковка твердят, что это
еда для диет, а по факту, кроме сахара ничего там нет. Это как
батончики фитнес. Может, для проф спортсменов оно и хорошо, после
тренировки съесть бы то-сладкое что то, но для обычных худеющих они
такие же как и марс, сникерс и тд. Ну может ккал чуть чуть меньше
из за грамовки
Провел испытания, докладываю. За счет того, что они объемные, много
съесть не получается. 45 гр. Это почти полная тарелка, плюс молока
на эти 50 гр надо не менее 200 гр, а это уже хорошо. По вкусу
оказались не приторно сладкие, ожидал сладости больше. Можно также
добавлять свежие фрукты. Вобщем, если надо на скорую руку поесть,
особенно после тренировки, то можно использовать, как скорую
помощь.