Доброе утро
участники проекта МЗР!
С Великим праздником С Днем
Победы Вас!
Хотел бы поделится своей победой!
Сегодня ровно месяц как я пришел на этот сайт.
Пришел с весом 105 кг; рост 173; цель 85 кг; ош 43; ог
116,5; от 106; ож 113; об 114.
За месяц мои результаты:
Вес = -9кг
ОШ = -1см
ОГ = -6см
ОТ = -10см
ОЖ = -9см
ОБ = -5,5см
А так как сегодня по совместительству
мой день рождения я сделаю себе подарок и не буду
считать и записывать в дневник
сколько и чего я съел.
А вот завтра продолжу движение к
своей цели!