Мой здоровый рацион
Елена
29.07.2016 17:28

Закуска из кабачков с грецкими орехами

Калорийность - 100.1 кКал; белки - 1.4 г; жиры - 8.1 г; углеводы - 5.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Подсолнечное масло 25 г
Петрушка свежая (Жарка) 20 г
Чеснок (Мытьё, нарезка) 4 г
Грецкий орех 20 г
Кабачок (Жарка) 450 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Общая масса ингредиентов: 521 г
Масса готового блюда: 479 г
Количество порций: 4
Время приготовления: 20 мин
Время дополнительного приготовления: 10 мин
Описание
кабачки помыть,порезать на крупные куски,обжарить на подсолнечном масле, на большом огне в большой сковороде,так чтоб они были в один слой.
Кабачки обжариваются, не разлазятся и остаются целенькими , как раз то, что нам нужно.Готовим заправку:

Орехи измельчить скалкой, петрушку мелко нарубить, чеснок измельчить ножом или пропустить через пресс.Всё перемешать.Кабачки соединить с заправкой,осторожно перемешать.
Подавать как в теплом, так и в холодном виде.
Татьяна дочь Павла 29.07.2016 17:37
 2 
Три раза перечитала:написано с чесноком,а я читаю с черносливом.А рецепт как всегда хорош.Спасибо вам!

ирина владимировна 29.07.2016 18:26
 1 
:хорошо: :хорошо: :хорошо:

Ольга Ивко 29.07.2016 18:59
 1 
Класс!!! :хорошо:

Светлана 29.07.2016 19:00
 1 
:хорошо:

Ольга Поморцева 29.07.2016 19:03
 1 
спасибо за рецепт!

RZF 29.07.2016 21:35
 1 
:) :хорошо:

Lulu S 30.07.2016 07:52
 1 
Забрала) спасибо за рецепт! 

Lidia Shon 30.07.2016 08:38
 1 
Делали с баклажанами всю жизнь нечто похожее, надо и с кабачками попробовать, будет сочнее)

Надежда Аноничева 30.07.2016 08:39
 1 
Спасибо за рецепт!

инесса инесса 30.07.2016 10:07
 1 
ммммммммм

Натали 30.07.2016 10:36
 1 
Вкуснятина,  спасибо за рецепт 

Елена 30.07.2016 10:41
Натали, не за что... :)

Мария Рокфор 30.07.2016 10:51
 1 
Выглядит аппетитно))

Олег 30.07.2016 11:42
 1 
:хорошо:

Татьяна Пушкарева 30.07.2016 11:56
 1 
:хорошо:

Нина 30.07.2016 12:01
 1 
Боже класс)

Елена 30.07.2016 15:22
 1 
Наталья 30.07.2016 15:27
 1 
:хорошо:

Елена Богданова 30.07.2016 15:40
 1 
Спасибо за рецепт, забрала  :хорошо:

Ирина 31.07.2016 09:49
 1 
Интересно, попробую как-нибудь. Спасибо! 

Гулюса 31.07.2016 09:51
 1 
Как аппетитно выглядит!!! Надо попробовать)))

мария мария 31.07.2016 14:58
 1 
как всегда потрясающий рецепт, спасибо, надо бежать за орехами

НИКА 31.07.2016 17:52
 1 
Елена Пащенко, как всегда :хорошо:!!!

svetlana 31.07.2016 20:42
 1 
спасибо за рецепт

Наталья Наталья 01.08.2016 09:02
 1 
Спасибо за рецепт, забираю. Люблю и то и другое, да еще и с чесночком. :хорошо:

Марина Март 01.08.2016 09:07
 1 
Спасибо за рецепт. Сейчас как раз кабачки есть. Буду делать.

ЛанаСвет Живая 01.08.2016 09:21
 1 
Теперь я знаю, что сделаю с кабачком, спасибо за рецепт  :ah:

ирина владимировна 01.08.2016 10:39
 1 
:хорошо:

Надежда Антонцева 01.08.2016 18:53
 1 
спасибо за рецепт!!!приготовлю обязательно :хорошо:

Наталья 01.08.2016 19:52
 1 
:хорошо:

Super mama 02.08.2016 00:26
 1 
В избранное! Муж обожает кабачки в любом виде, особенно жаренные с разными приправами!

Guly 02.08.2016 18:41
 1 
Елена Пащенко, как всегда шикарно!

Надежда Лесникова 02.08.2016 18:46
 1 
спасибо, обязательно попробую

Людмила 02.08.2016 18:51
 1 
Спасибо за рецепт!!!!  :хорошо:  

Елена 02.08.2016 18:54
Guly, Спасибо!!! :rose:

Настенька 02.08.2016 19:06
 1 
:хорошо:

Галина Kis 02.08.2016 19:47
 1 
надежда 02.08.2016 20:04
 1 
Спасибо!утащила))))))))))

Ольга Митина 02.08.2016 21:48
 1 
Вкуснятина! Спасибо, Леночка.) Очень красивое фото как всегда. :rose:

Alina 02.08.2016 22:21
 1 
Представляю как это вкусно!  :хорошо:

Классный рецепт! Спасибо!  :хорошо:  

Ирина 02.08.2016 23:43
 1 
Аппетитно выглядит! спасибо :ah:

Екатерина 03.08.2016 11:52
 1 
Как оригинально, спасибо за рецепт!

Стася 05.08.2016 10:17
 1 
Спасибо за рецепт! :хорошо:

Наталья 06.08.2016 13:06
 1 
Спасибо за рецепт!

Елена 06.08.2016 13:35
Наталья, На здоровье! :rose:

Ксения 12.08.2016 11:14
 1 
Хорошая идея с грецкими орешками. Как-то раньше не использовала. 
Спасибо, возьму на заметку

Ольга Богданова 13.08.2016 06:20
 1 
Спасибо за рецепт!)

Елена 01.11.2019 18:34
Давно видимо я не заглядывала в КК. Вижу фото баклажан,под закуской из кабачка. вроде бы я другое фото прикладывала...:think:И в других рецептах фото просто исчезли...