Мой здоровый рацион
Ассоль
30.06.2017 00:43

Что мешает вам похудеть? ;)

Что мешает вам похудеть? ;)

Definitely not an Alien 30.06.2017 04:04
срывы :cry:

Надежда 30.06.2017 04:09
Еда  :evil:

Ничего

Наталья 30.06.2017 06:32
Сами :)

Кира Шентани 30.06.2017 06:55
Мне ничто не мешает, я худею. Фоточка жутенькая. Это модель какая-то?

Лилия Липатова 30.06.2017 06:57
 1 
Моя лень и любовь к сладкому.

Елена 30.06.2017 07:00
Кира Шентани, это видимо Ассоль и ей мешает грудь))

Вечная диетчица 30.06.2017 07:02
 1 
Мне мешает худеть тяжкое бремя диеты и физры, но время от времени я это бремя с честью несу, как этот, как его... Ну который всегда впереди войска бежит - и его потом первым же и подстреливают.

Маргарита 30.06.2017 07:51
 1 
Ничего абсолютно.

Алла Дин 30.06.2017 08:28
 1 
лень)))

Фрида Г 30.06.2017 08:36
 1 
Трудно отказать себе любимой, люблю себя побаловать .(хотя очень стараюсь сейчас ) :)

Галина Kis 30.06.2017 09:19
Нечего не мешает)  достигла желаемого веса)))

Катя Катина 30.06.2017 09:27
 1 
Срывы и не сказать что сильные, потом такое чувство вины удручающее.

Ольга Ольга 30.06.2017 09:50
 3 
Больше всего мешает худеть лень! И срывы! Вот кажется держишься, все норм...а потом срыв, зажор....на следующий день уже на все хочется махнуть рукой...через день снова приходишь в норму...и вот так((((

Капитан Джек 30.06.2017 09:56
скидки в магазинах на печеньки  :D
ну а если серьезно, то ничего абсолютно не мешает! мы сами себе мешаем

Лена 30.06.2017 09:57
Ничего!

Лень и отсутствие контроля. Нет поддержки близких, только надсмешки.

Юлия Никанёнок 30.06.2017 10:38
 1 
:oops: сама  :oops:

Ничего не мешает. 

Ассоль 30.06.2017 14:04
Елена Радость,  :хихикаю: вот и не угадали! Фото из инета, да и вообще, как грудь может мешать??

Ассоль 30.06.2017 14:14
Ольга Ольга написал:
а потом срыв, зажор..

не задумывались, почему они случаются?
Сабина Антоненко написал:
Нет поддержки близких,

странно, что плохого в том что вы хотите стать лучше?

Ольга Ольга 30.06.2017 14:27
Ассоль, Задумывалась) Я вкусно готовлю - и иногда просто не хватает сил отказать себе в еще одном вкусном кусочке того или другого((((

Рот, который не хочет закрываться вовремя :))

Сама себе мешаю!Иногда депрессия мешает.Все гладко не бывает!

Ассоль, они считают, особенно моя мама, что я занимаюсь дурью, недоедаю. Рассказывая про сайт- думает, что я как в секте, хотя сама и говорит:" просто надо меньше жрать!" 

Сабина Антоненко, мамы они такие: кивают головой, что надо следить за питанием, а как только начинаешь следить - сразу поднимают вопль, как же так, дитятко не накушалось пирожков)))

Юлия 30.06.2017 17:00
еда

Вот и Лето пришло, да да да. моя мне- тебе надо худеть, а потом тут же - пойдем чайку попьем с кексами.  вот и думай как можно все это совместить  :)

Сабина Антоненко, ага)) свекровь насмотрится-наслушается по телеку-радио, как полезно для здоровья следить за питанием, и мне потом всё пересказывает взахлеб. А потом наготовит в обычный будний день скатерть-самобранку и обижается, что я всё не съела. Нормально вообще?

Сабина Антоненко 30.06.2017 17:25
 1 
Вот и Лето пришло, ой я у свекрови вообще есть последнее время не могу. у нее все такое жирное- жирное. еда то в майонезе, то в масле подсолнечном плавает. последний раз отказалась от пюре с подливой, и попросила салат овощной со столовой ложкой сметаны. так обиделась на меня. а ну не могу жирное есть- печень подводит, чуть поем чего жирнее все, тошнота и тяжесть пару дней. да и гастрит сразу о себе напоминает. весь организм против меня.

Ассоль 30.06.2017 17:27
Сабина Антоненко, ну обычно бабушки пытаются закормить.. а вообще, если у человека есть объективно лишний вес, разве он может недоедать? чушь это все.. да и кексы не лучшие друзья пока. :D

Ассоль 30.06.2017 17:29
Юлия написал:
еда

Это как? она сама бросается в рот с воплем "съешь меня поскорей?.." :хихикаю:

Сабина Антоненко, неет, это организм против свекровиной готовки))), его слушать надо, он дурного не посоветует))

Лень и соблазны  :party:

Ассоль, моя мама сама дама 100+, но ей не объяснить пока ничего. буду на деле доказывать. поеду и заставлю ее 3 недели питаться с МЗР, пусть на себе глянет как оно.

Ольга Прокопенко, да. точно. не так сформулировала предложение. тело мое просто кричит, что ПП и МЗР, это единственное когда он не будет барахлить.

Сабина Антоненко, вот-вот, а свекрови вообще грех обидки устраивать, если не ошибаюсь, то на одном из её внуков ты проблемы со здоровьем и заработала))), так что её святая обязанность беречь тебя и кормить правильно)))

Юлия 30.06.2017 17:46
Ассоль, ну хорошо.  поедание еды  :D

Ольга Прокопенко, ну я никого не виню в своих болячках. больше я сама виновата. у меня была операция на спине по удалению огромной грыжи. и больше виной служит  сидячий образ жизни и набор веса конечно. врач который писал направление назвал меня цистерной- это была первая мотивация, но борясь в одиночку и сбросив 15 кг я сдалась, спасибо мамам моим. потом попытка 2, но там после операции тоже пошло все не так ка хотела. но у меня в мозгу как пуск какой срабатывает- только я начинаю набирать больше 89- начинаю новую борьбу. моя цель пусть медленно, но не сдаться, ползти вниз хоть как то. поэтому если я пройду мимо моей точки стопа и продолжу это будет для меня большим достижением. хочется вернуться хотя бы в вес до родов второго ребенка. а там и дальше можно продолжить.

Ольга Прокопенко 30.06.2017 17:54
 1 
Сабина Антоненко, неее, так дело не пойдёт, всех мам фтопку, какие могут быть уговоры поесть после операции на позвоночнике. Они хотят чтобы дочку парализовало, а внуки за ней горшки носили? Объясни им всё вот так грубо и без прикрас, что твой вес это твои ноги, которые или есть, или их нет. Пусть решат, что важнее, пирожок или дочка здоровая. 

Ассоль 30.06.2017 17:58
Сабина Антоненко написал:
назвал меня цистерной

ух! ниче себе... Вы ей в глаз дали после этого? :D

инесса инесса 30.06.2017 18:12
обжорство.У меня срывы не на булки и колбьасы,а на переедание.Могу хорошей правильной еды переедать очень.Пытаюсь держать себя в рамках.

Ольга Рыбакова 30.06.2017 18:13
Мне мешает, что мы с мужем и детьми любим выходить в свет и там заходить потом в ресторанчик или кафе. И когда я смотрю, как он аппетитно ест (а он ооочень аппетитно ест), то так и хочется махнуть на все рукой и тоже налопаться.
И путешествия мешают. Т.к. в другой стране всегда хочется вдоволь другой кухней налакомиться. Интересно пробовать все - хлеб, булки, пироженки, сложные блюда, мороженое.

Виктория 30.06.2017 18:16
Мешает отсутствие режима. Заметила, что гораздо легче худею, когда есть условный завтрак-обед-ужин, а не как сейчас - вынужденные перекусы на бегу. Но пока размеренного ритма жизни нет и не предвидится.

Ольга Рыбакова, завидую, люблю согрешить с чужой едой, а муж вечно недоволен, ему, видите ли, только дома вкусно, а всё остальное обман и мошенничество. Приходится грешить в одиночестве))). Правда, за границей в правильных местах ему вкусно и ест с аппетитом, за вкусную еду искренне благодарит, за что пользуется безграничной любовью шефа и персонала))). 

Ольга Рыбакова 30.06.2017 19:32
Ольга Прокопенко, мой муж с одинаковым аппетитом есть в дорогом ресторане и в привокзальной столовке. Но у нас работа такая, что привыкаешь питаться вне дома. Если бы муж был иным, мы бы и не сошлись )))) Т.к. одинаково 'щедро' тратим на это деньги. И родители у меня такие, и дети наши любители в кафе заглянуть

Наталья 30.06.2017 20:40
Вот и Лето пришло, ага, я сегодня ем у мамы сосиску в тесте, и сама себя ругаю, а остановиться не могу... С пылу, с жару... Мне мама говорит - вот поедешь завтра домой там и считай свои калории! :-)

Наталья, нет ничего вкуснее сосиски в тесте, и фигуру хоцца, и сосиску хоцца))

Наталья 30.06.2017 20:54
Вот и Лето пришло, я два дня держалась у мамы... Сегодня сдалась :)

Наталья, ты герой, я б  не устояла перед сосиской в тесте.

Ольга 30.06.2017 20:57
мне уже ничего не мешает)) Просто надо не расслабляться)

Ассоль, была не она а он. Да и не так воспитана, чтоб об невоспитанных руки морать. Но слова зацепили. Заведующий в нейрохирургии вообще пошлый шутник оказался. А так они интересные люди.

Наталья, и я с работы пришла  а муж шаурму приготовил . Да еще и вино стоит. Пришлось уважить. Это было оч вкусно. Но как внесла в свой до этого момента прекрасный на сегодня дневник...все красным красно(((и совесть спать не даст спокойно

Наталья 30.06.2017 21:03
Вот и Лето пришло, так и я не устояла сегодня ;-)

Наталья, а я бы не устояла все три дня))

Наталья 30.06.2017 21:04
 1 
Светик СветланаВот и Лето пришло, девочки, ждем понедельника)))))

Наталья, дооооо!))

Наталья, мда. Наврядли чудо произойдет. Чего заслужили .то и получим))

инесса инесса, я вот тоже замечала что порции увеличиваю. Потом одерну себя.чтоб не больше 400г .это максимум для меня. Через время опять хулиганить начинаю .так что глаз да глаз!

Lulu S 01.07.2017 08:26
Вкусняшки....

Вика Рома 01.07.2017 11:53
Искушение ))

Нина 01.07.2017 13:05
Мы сами! :cry:

Сила-воли.
А вообще большая куча разных факторов....

Натуся Натуся 01.07.2017 13:29
Лень и чревоугодие!

Сабина 01.07.2017 13:32
Мозг, все что мы в него вложили))

Елена 01.07.2017 13:36
Ассоль, очень даже мешает бегать и прыгать (((

Ирина 01.07.2017 13:40
Любовь к сладкому и выпечке!