| Яйцо куриное (Запекание) | 55 г |
| Яблоки (Припускание) | 1200 г |
| Кефир 1% | 500 г |
| Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) | 48 г |
| Крупа манная (Варка без слива вязкая) | 100 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 0 г |
| Корица, молотая | 0 г |
| Абрикосы сушеные без косточки (курага) | 50 г |
Lyuda Lyudmila написал:
Прельстила низкая каллорийность, пока в избранное, потом попробую приготовить.
Настасья написал:
И что получается я этого не делала, всегда переедаю по калориям?
Светлана написал:
т.е. при составлении рецепта необходимо исправить колонку конечный вес?взять не тот, что посчитала программа, а тот, что на весах?
Светлана написал:
а считала исходя из того веса, что мне дало приложение, т.к. поделила на 8 частей. Отсюда и каллорийность куска вывела.