Калорийность - 194.8 кКал; белки - 16 г; жиры - 3.7 г; углеводы - 24 г на 100 г.
Ингредиенты
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание)
35 г
Яйцо куриное (Запекание)
50 г
А Творог нежирный константиновский 88 ккал
100 г
Крахмал кукурузный
20 г
Общая масса ингредиентов: 205 г
Масса готового блюда: 175 г
Время приготовления: 30 мин
Описание
Обычно на праздники пеку тарталетки . а в них раскладываю салатики.
Но калорийность их получается 320 - 350 ккал.
Сегодня поколдовала немного и получились меньшей
калорийности.
Все ингредиенты смешать, посолить. Тесто получается мягкое и
липкое. Формовать тарталетки в формочках для кексов мокрыми руками,
распределяя тонко по стенкам
Спасибо за рецепт! Как кстати Ваш рецептик! Сегодня
только собиралась купить для гостей- магазинные. Но они мне
не нравятся на вкус /какие то суховатые/ :o! А с такой
каллорийностью и я смогу попробовать! И мне нравится в рецепте
присутствие творога. Забрала!
А мы на НГ всегда делаем салатик авокадо+курогрудь+лёгкий майонез,
его мало всегда и много не съешь, попробую положить в ваши
тарталетки, если получатся :rose:
Алина
Перепелица, как сухое пресное печенье или вафля, довольно
безвкусные обычно, да, но им и не надо. Калорийность у нас указана
на всех промышленных продуктах. и всегда на 100 г, В этом мы, по
счастью, "отстаем" от Запада, где имеют идиотскую привычку писать
калорийность некой сферической в вакууме "порции".
Пересчитывай потом в уме...
Надежда
Я, я попробовала с крем-сыром и соленой красной рыбкой -
идеально :хорошо: и досаливать не надо и творожный
привкус к месту. Только я выше написала, у меня красивой формы они
не получились :(
Lyuda
Lyudmila, Людмила! Всё ок! Я не сдалась
:D симпатичными как у вас, они у меня всё равно не вышли, но я
разобралась почему получилось жиденькое тесто - не тот творог.
Заменила творог - получилось нормальное тесто. Ещё попробовала
новые селиконовые формочки очень маленького размера, там кошачьи
мордочки Хелоу Китти, такие крохотные забавные тарталеточки
получились :хихикаю:
Классно придумано, с творогом. Можно после того, как тестом
формочка заполнилась, сделать несколько проколов и уложить в
формочки горох целый, заполнив всю формочку, а после того как
тарталетки испекутся, горох убрать. Я такой горох несколько раз
потом использую.
panda, с
красной икрой тоже вкусно?а то я на новый год планирую разориться,
несмотря на все мои финансовые трудности в настоящий
момент.медсестра предложила заказать у ее родственника с Владика
(многие коллеги берут у него),сначала отказалась,а потом она фотки
показала и все,я пропала,года 2 не ела красную икру,аж слюни
сейчас текут и желудок урчит))
Надежда
Я, наверное вкусно, я не пробовала) Но бери обязательно, у
меня мама такую всегда брала, у кого-то. А сейчас негде такую
купить, а в банках я даже не решаюсь купить, не знаю что
там внутри)