Мой здоровый рацион
виктория поляк
22.04.2015 19:40

у нас мальчик!!!

носили,  носили и родили!!!

сколько пройдено переживаний по поводу беременности и веса, питания, количества калорий, правильных рационов.... и вот - малыш - полные штаны счастья!!!!!!

мы родились 3800 и 54 см, и маме оставили из 15 кг набранных за беременность - 4. Пока сбрасывать "низя", но потом верю все скоро изменится. Остался последний вопрос относительно беременности и после... У вас тоже был зверский постоянный голод, когда вы кормили грудью? или гнать его водичкой!!!!?

Варвара ВАРИНА 22.04.2015 19:45
С новорожденным!Поздравляю!
виктория поляк написал:
У вас тоже был зверский постоянный голод, когда вы кормили грудью? или гнать его водичкой!!!!?
Был!Да думаю водичкой надо или чаем,но без фанатизма.

Майя Кукс 22.04.2015 19:48
Пить надо много, это точно. И супчики тоже.

Юлия Кравченко 22.04.2015 19:49
Мои поздравления! 
Организм по привычке требует свое положенное кол-во калорий и не понял еще, что его стало меньше ))) 

RISH 22.04.2015 19:51
Поздравляю!!! Чудесное событие!!!! Да,его хотелось так,что если б кто-то стал на моём пути на кухню,винтовку готова была взять)))) Но главное,это больше пить!!! И сбалансированно питаться,без фанатизма и обжорства!

Наталья Абикс 22.04.2015 19:51
Поздравляю вас.:ah:

Елена 22.04.2015 19:53
Поздравляю! а на счет жора, у кого как. У меня он есть, постоянно хочется есть. А вот подруга тощая ужас. Похудела здорово при кормлении грудью.

Примите поздравления и наилучшие пожелания!!! Маме и малышу здоровья и счастья!!!!

Дарья 22.04.2015 19:57
Поздравляю с рождением малыша! Какое счастье! А с весом разберетесь! Главное не в ущерб сыночке и себе.

Жанна Куреева 22.04.2015 19:58
Поздравляю с рождением малыша! Я тоже сижу в декретном отпуске,и стараюсь сбросить лишнее.

виктория поляк 22.04.2015 19:59
спасибо большое всем!

ольга М. 22.04.2015 20:05
здоровья вам и терпения!

Ирина Матвеева 22.04.2015 20:16
 1 
а почему нельзя то, как рас пока за счет молока можно и кушать вкусно и худеть, после окончания кормления сбросить будет куда труднее, я вот со вторым ребенком чуть стала лениться, потому не все сбросила, а вот с первой когда кормила малышке было 10 мес выглядела супер, до сих пор не могу добиться такого результата, кстати обеих дочек кормила до 1,3 лет.

Ирина Матвеева 22.04.2015 20:16
Ах и да, с прибавлением в семействе, поздравляем!:bravo:

Поздравляю :)

женя клименко 22.04.2015 20:25
поздравляю вас!

Марина 22.04.2015 20:27
Какое это счастье !!! Здоровья маме и малышу !:{}

trelena 22.04.2015 20:32
 1 
Галина Ники 22.04.2015 20:40
 2 
Я присоединяюсь ко всем поздравлениям. Хотела сказать только по поводу воды, если у вас период с 3 по 7 день после родов, то при употреблении большого количества воды может образоваться столько молока, сколько ребенку не съесть, и тогда придется либо сцеживать, либо просто в этот период ограничиться литром в день.

Марина 22.04.2015 20:40
 1 
Поздравляем!  Дети -это награда от Господа! Пусть растет здоровым, крепким ,умным, послушным, и радует своих маму и папу и дедушек с бабушками!! Пусть Бог благословит вас и всю вашу семью!!

Ирина 22.04.2015 20:41
Поздравляю!!!

Elena Eder 22.04.2015 20:45
Поздравляю !

Ольга N 22.04.2015 20:50
Поздравляю! Сыночек - это счастье! Здоровья Вам и Вашему малышу

med-ved 22.04.2015 21:18
 2 
виктория поляк написал:
У вас тоже был зверский постоянный голод, когда вы кормили грудью? или гнать его водичкой!!!!?
Спросите это еще раз через неделю, возможно, все устаканится.
И еще. Совковые врачи любят запрещать все, что можно запретить. Отнеситесь к этому с головой.  Особенно если вы и отец ребенка - не аллергики.  
Во всем цивилизованном мире рекомендуют питаться обычной пищей, к которой вы привыкли, без экзотики и излишеств.

Светлана 22.04.2015 21:31
Только  сегодня на лекции говорила профессор о том как важно правильно и сбалансировано питаться во время беременности  и после родов.Приводила свой пример,родила в 40 лет,здорового ребенка,который до 11 лет ничем никогда не болел.

ЕЛЕНА СИБИЛЬ 22.04.2015 21:38
Поздравляю!

INNA 22.04.2015 21:38
СправедливаяЯ 22.04.2015 21:43
Искренне вас поздравляю! Детки это счастье!!! А я вышла с декретного, закончился у нас малышковый период)))))

Поздравляю:)!

Ольга Ольга 22.04.2015 22:04
Поздравляю!

Поздравляю Вас с рождением малыша. !!!

Е А 22.04.2015 22:34
Поздравляюююю!!!! Я ничего не гнала ела и ела)))

Е А 22.04.2015 22:35
Е А,  хотя набрала 25 за беременность). Как кормить закончила взялась за себя. И вот сейчас даже меньше чем до родов вешу. Хотя тут всего 3 месяца.

Людмила Каледина 22.04.2015 22:56
 1 
Поздравляю с пополнением!!! Ростите большими и  здоровыми на радость всем.
Р.S. я тоже на днях стану бабушкой!!!

Жанна К. 22.04.2015 23:02
мои самые искренние поздравления!!!!!! растите здоровыми, веселыми на радость папе и маме ))) а когда малыш будет весел, тогда и мама спокойно вернется в норму))))

Елена Бороздина 22.04.2015 23:05
 1 
Примите и мои поздравления! Я чуть больше года назад испытала такое счастье. А зверский голод нельзя гнать водичкой, если вы кормите грудью, а то молоко будет пустое. Лучше кушайте чаще, но по немногу. Здоровья вам и вашему малышу.

Наталья Шиманская 22.04.2015 23:18
 2 
Голода не было. Позволю себе небольшую историю: мне казалось, что мало, нет и т.д. молока , обычная истерия молодой мамочки. "Умный" врач посоветовала пить чай с молоком и кефир, до 3 литров. Я рада стараться, результат через неделю отекла так, что мама (которая жила в другом районе) вызвала мне скорую. Приехал врач дедушка и так орал " Дура, ты в деревне была! кто корову поит силком, её кормят, вот она молоко и даёт, кушать полноценно надо, правильно!, чуть без почек не осталась!" И стала я правильно и в достатке есть, как при беременности без пустых, быстрых углеводов( сахар, булка и т.д) и все у нас было хорошо и доча здорова и сыта и я не кило (как и за беременность) не прибавила.
Р. С. правда через 26 лет распустилась, растолстела и сижу теперь здесь)))

Поздравляю, у меня тоже голод был зверский, а есть было почти все нельзя, т.к. ребенка обсыпало , ела гречку, печенье мария

Людмила Каледина 22.04.2015 23:35
 1 
Еще раз мои поздравления!!!