Едааааа

Уже третий день, веду борьбу со своим обвисшим животом. Как же он меня достал! Живет своей жизнью и упорно не хочет втискиваться в одежду 44го размера, а хочет в 46й... Как же это смотрится ужасно, фу фу , а как некомфортно...Говорят,  на войне, все средства хороши, вот все и использую: обертывания, массаж, кофейный скраб, контрасный душ,а в душе уже самая жесткая мочалка идет в ход, потом  антицелюлитные крем( ну и само собой тренажерный зал и ПП которы уже пол год как вписываются в мой ритм жизни), а  еще утягивающее белье... Раз мой организм сам справляться не хочет, буду помогать! И  уже есть первый результат: внешний вид и тонус кожи заметно улучшился, что является самым большим плюсом за последний период и стимулирует продолжать борьбу. Но!! Как же хочется есть, нет, не то слово! ЖРАааааааааТЬ!!!!

Горчица 27.06.2014 00:18
Попробуйте позаниматься оксисайзом, мой отвисший живот просто сдулся после курса интенсива - это 10 занятий и 2 недель в режиме 2 раза в неделю тренировки.
Горчица,  о спасибо! какой сейчас результат?
Анна Соколова,   обертывания (горчица с медом или с яичным желтком) и антицелюлитный крем каждый день, контрасный душ после тренировки 
Горчица 27.06.2014 00:22
5 см ушли бедра, талия 3, ноги по 2 см, руки пока на месте, лицо заметно похудело, скулы выступают уже, подбородок ушел, а главное животик 4! см. Еще есть куда стремиться =) я не верила, что так будет...
Горчица,  дааа, главное верить)
Татьяна Харлан 27.06.2014 01:55
Горицвет Весенний написал:
Как же хочется есть, нет, не то слово! ЖРАааааааааТЬ!!!!
Вы что, урезаете рацион? Иначе с чего бы жрать хотелось?
med-ved 27.06.2014 01:59
присоелдиняюсь к вопросу Татьяны Харлан, может быть, вы очень мало едите? или сплошь сахар /фрукты / каши и прочую легкую еду?
Ольга 27.06.2014 06:42
Горицвет Весенний написал:
еще утягивающее белье...
Это белье работает за ваши мышцы, зачем им приходить в тонус, если и так все держится? Надо тренировать поперечные мышцы (упра вакуум) и как тренер моего сына давно говорила - все время держать живот подтянутым. Это тяжело, но гораздо более эффективнее корсета.
Татьяна Харлан,  то есть вы делали все те же процедуры и чувство голода у вас  не возникало? ))))
Ольга Бостан, спасибо за комментарий, я делаю и "упра вакуум" тоже,   не путайте тонус кожи и тонус мышц - это не одно и тоже
Ольга 27.06.2014 09:18
Горицвет Весенний,  и вам спасибо
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты